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大家平常都吃什麼保健食品來補充營養呢? 之前滑臉書有看到kgcheck的甦玲精萃 小包裝感覺很方便攜帶,營養成分也滿豐富的,很想買來吃看看 不知道各位媽咪們平常都買什麼保健食品吃呢?
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只有偶爾吃吃魚油耶,不然在身體覺得比較累時 會吃個維他命補充一下,偶爾再吃個葉黃素保養眼睛而已
KG的甦玲精萃不錯,一次一小包很方便吃 而且該要有的體力、眼睛那些都有顧到 現在吃快三個禮拜了,當初是看到這個影片介紹覺得很有趣才買來吃吃看的 https://www.youtube.com/watch?v=Aw8KJJozcrg&feature=youtu.be
我平常會吃一些膠原蛋白或是維他命C
主要是想保養皮膚
但也是有聽說膠原蛋白不一定能補到皮膚啦哈哈
膠原蛋白不一定補得到皮膚是真的啊 我之前問營養師也是這麼說的 還不如吃維他命C或葡萄籽 對甦玲精萃蠻感興趣的 看起來可以保養皮膚也可以補充體力
我只吃維他命c還有隔天吃一次珍珠粉~~
都吃B群跟維他命C碇
推甦玲精萃,因為該有的成分都配好了,算下來很省荷包耶!
而且吃了感覺體力有比較好,以前每到晚上都攤在那
現在至少晚上有點體力留給自己做想做的事
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