終於從奶量不足的黑暗中出來了

因為懷孕胖了兩圈，所以有刻意在節食，希望能瘦回５０kg。

但也不知道是不是這個原因，最近的奶量感覺變少了。

讓我覺得非常驚慌，因為前面生老大時並不會有這個困擾。

脹奶的那種感覺就一點點的在消失，懷疑自己是不是開始退奶QQ

找了也是了很多大家推薦的發奶食物，不外乎是鮮奶茶、豆漿、黑麥汁等。

除了不喜歡黑麥汁以外，我早餐都狂喝豆漿，但還是沒有明顯見效...

魚湯、豬腳也是盡量吃，但就是回不去我以往乳多的時期，

喝魚湯是裡面我覺得可能稍微有用的，可是效果也不夠好QQ

最後就一直親餵，希望能更刺激乳腺分泌．

但只要寶寶喝不夠都一直咬著乳頭，亂扯，然後就大哭！！

真的很想告訴你，媽媽我真的很努力了啊！

可是也真的是想不到方法，媽媽也想跟你一起大哭，

吶喊！還我奶吧！！ 可惜是吶喊也沒有用啊！

後來老公實在覺得我很可憐，看著他老婆為了奶這麼痛不欲身，

就幫我去藥局問了，買回哺多多，讓我試試看~

這讓我從黑暗中，看到了一點點光，

抱著就嘗試看看的心情喝看看了。 

打開是一顆一顆的顆粒，外觀看起來很像飼料

口感喝得出淡淡藥草味，但不是很重的中藥味

一開始的效果說真的還好，但是喝兩三天後，乳汁分泌感覺有比較順，開始有在慢慢增加．

也因為這樣，更努力再喝，老公看到我終於像活人，也很開心。(第一次如此喜歡脹奶感覺） 

現在擠滿一瓶都不是問題了，我奶量終於回來囉！

奶量回來真的是太開心了！

看著我的寶貝喝的那麼開心，

媽咪我也真的好開心。

雖然媽媽歷經苦難，但現在又可以讓你喝到充足的母奶了。

寶貝可以健康地長大，真的就是媽媽唯一的心願啊！

祝大家都奶量多多，不要有跟我一樣的困擾～

Hello yanliangc9

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奶量終於變多了

我終於..終於..瘦回來了..

終於～～流血了！！！

生完第12天 ,奶量終於一次破320ML了

終於又有奶水ㄌ

奶量太多、太少都煩惱啊！

寧願多也不能少

恭喜恭喜

擠奶真的是地獄般的生活

好想擁有奶量太多的煩惱......

奶量不足真的很像在地獄啊！！

希望每天奶都可以都到滿出來哈哈

我之前也有喝過那個，很像草莓牛奶

有努力喝的話，會慢慢見效，

可是覺得多多按摩才是最重要的啊

我後來看了樓主媽媽推薦也喝這個增奶~

不只喝這個也喝過兩三家，我是覺得都蠻有幫助的

但哺多多是我覺得效果最快的，喝完過幾個鐘頭就有脹奶的感覺！

寶寶好可愛唷！

恭喜樓主脫離苦海，

之前朋友奶量不足時，他也有喝哺多多。

好像效果還不錯，所以他也有推薦我喝。

只是我剛好還不需要，就沒有試試看了。

如果有生下一胎，可以再嘗試哈哈