一共五名為目標為夢想在堅持的同事
J女郎:高眺纖細不怕體重曝光只怕小肚腩羞於見人,她的目標轉化脂肪化為肌肉TANITA內鍵肌肉測量鍵符合J女郎的嚴苛要求。
S小妞:不要問體重、年齡都是不能說的秘密(三圍只有上圍可以誠實公佈)。測量時最仔細對照操作手冊及BMI、水份表格深怕超出範圍太多。S小妞一度不敢相信體脂機上的數字重覆測量結果都一樣(S小妞大約有4年沒踏上體重機過,艾版主只能說回憶總是最美好的)。她的目標除了體重還有脂肪率、水份、代謝率等等、心碎完立刻下單的同事。
漾媽咪:再2個多月就準備要生貝比。需要克制的原因是醫生說漾媽咪的體重已超高一些要稍為控制一下,同事都只希望她吃得健康、營養一點,生完Baby再來恢復少女身材。
喬治桑:辦公室公認型男(小隻男)漢草之好的,哇!體重過輕!!!是怎麼回事羨煞一堆女同事,喬治桑別無所求唯一只想增加肌肉量,練出壯壯的腹肌。
第5位是艾版主站上TANITA後到現在還沒回神!!跟S小妞一樣N年沒站上體脂機過,幻滅就在上週站上體脂機立志要減脂肪、練肌肉、BMI(飆高)土法練功按體脂機上的基礎代謝率控制每日飲食!
有志者事事竟成~啊~架~
周末好~今天教大家如何快速完成TANITA體脂計「登入個人資料」,透過BC750除九大檢測(體重、BMI、水分…)獨家內建節食計劃設計更加有助於目標達成(達到目標會有彩蛋),BabyHome揪團優惠只到8/7
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