各位水水媽咪們
因為我有家族有糖尿病遺傳，所以我一直很控制自已的飲食，尤其在懷孕的過程中，總是更小心的克制飲食，我不喝飲料，只喝水或無糖豆漿。
澱粉類我也盡量吃糙米等低GI的食物。水果類我都吃櫻桃、芭樂、蘋果。
目前懷孕30週，從懷孕到現在只胖3.8公斤，而肚子裡的弟弟是1200公克左右，醫生說寶寶有照進度長大。
但在上週去醫院做75G新型妊娠糖尿病篩檢時，我的糖後指數都不及格:
空腹: 83 (標準值92)
糖後一小時: 182 (標準值180)
糖後二小時: 162 (標準值153)
醫生要我這星期去營養諮詢科問營養師如何調整飲食。但真的好困惑~我已經那麼努力在克制了，怎麼指數還是超標呢!!
請問有沒有媽咪類似這種情況呢?
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媽咪已經有在克制了不用太擔心,
我第一胎醫生也是說糖水試驗200以上你不用再驗第二次糖水了直接去找營養師吧,
結果營養師要求的比我吃的還要多,所以我就還是依照自己的方式去吃,
主要是怕BB太大影響生產,BB如果有照著周數在成長而也沒有太大隻就不用擔心,
我第一胎36W6D生的,27XXg,完全就沒超標,但是醫生會擔心失控影響BB所以會一直叮嚀,
只要自己有控制一切正常就不要太擔心喲~~
我是開刀過胃的人,之前就是血糖高到嚇人5XX趨近600...術後就正常了,
但是懷孕後那個血糖更嚴苛,我根本就達不到標準~~~
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因為我都有再控制飲食以及體重,
我這胎更直接了,我跟醫生說我不想做血糖試驗喝的痛苦又不會過,
目前為止在32W以前我都維持16W的體重,但是BB都有依照成長曲線長大,
目前34W我體重有增加了,但是大部分是再BB身上,
我也跟醫生說我每次驗糖尿試紙都會被護士念一頓,但我已經很努力控制嚕...
醫生說他看了我的體重確實不需要去計較血糖試紙,
重要的是觀察BB的體重,所以有問題就跟醫生討論,孕媽咪盡可能控制飲食低糖/無糖,
澱粉要控制盡可能避免~~
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