請問各位,一個月前有機會與小孩去到彰化的玻璃博物館玩,裡面有一個黃金迷宮,想說新鮮,便與女兒一起走進去,原來裡面四面八方都是照射五彩燈光的鏡子,可以看到來自四面八方的自己,走到後來一直走不出去, 突然間一陣暈眩, 呼吸急促, 就像快要暈倒的感覺, 還好前面的路人引導我帶我走到出口,自從這一次恐怖經驗之後,三不五時, 這樣的感覺就會襲來,兩周前,一個人開上高速公路,大熱天的中午,望著高速公路上的大塞車,坐在車內的我, 突然間又開始呼吸急促,感覺好像喘不過氣來,趕緊打個電話給朋友, 藉著電話聊天暫時舒緩的我不安情緒. 昨是在台北高鐵月台等候車班, 站的約10分鐘,人潮越來越多, 暈眩感,喘不過氣突然又發作了,這時我趕緊上去高鐵入口處,還好沒有人潮,這種緊張感就又稍微舒緩了,請問我這是怎麼了?是不是該看身心科? 好怕越來越走不出去? 吃西藥或中藥會改善嗎?
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感覺是恐慌症
跟我之前的症狀很像
有幾次獨自開車在高速公路上 塞車 或 經過隧道 還有搭捷運 以及去電影院 都出現過你所描述的情況
參加消防局的體驗活動 走進煙霧迷漫的小房間中 也發作
看了醫生 吃了2~3個月的藥 好轉許多 幾乎沒再發作過了
我是看"精神科"
藥單上面寫了不少可能的副作用 噁心、想睡、食慾不佳、性欲降低...等等 我是都沒出現副作用
醫生幫我開的劑量很低 他不希望我依賴藥物 有教我其他方法改善 (打坐冥想、運動、戒所有含咖啡因的飲料)
藥吃的量 跟醫生討論有慢慢減少 之後就都沒再繼續吃了
然後我也開始恢復喝咖啡的習慣 已經快一年沒有發作過
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