想買運動手環來提醒自己運動!!

因為生完小孩之後變胖的關係 最近努力在跑健身房試著把身材找回來
想買一個運動手環來記錄運動過程(想說這樣可以鼓勵自己運動)
想找造型好看好戴的 媽媽有推薦的嗎？

nabu

我老公前幾天送我tomtom的心率健身手環
基本的時間、計步、消耗的卡路里都有
還有你需要的運動模式，不過我也還在摸索，用幾天再來分享

最近也在找有心率功能然後可以記錄運動過程的運動手環
還以為tomtom只有出運動錶而已呢

樓上媽媽說的tomtom大概多少錢呢？

就我身邊實際的三個例子  買了天天戴  依舊不運動  只單純看每天走了幾步  觀測睡眠品質

當中有幾百元的小米運動手環

也有幾千元的SONY運動手環

先循序漸進培養運動習慣  再考慮運動手環吧

手環是3880，現在買還有送另外兩個顏色的錶帶(網路上是寫價值 1760)
可以看心情跟服裝換來換去，這兩天有去附近操場散步走路
看到數步增加還滿有成就感的

對我沒用  提醒最後整個關掉  手環變裝飾

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先培養運動習慣+1 不然買了也只是浪費錢

運動跟運動手環是兩回事，很多人過一段時間之後也是擺著，我建議你還是買一般最便宜的，真的有恆心在買好一點的