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還是希望媽咪可以去詢問一下醫生 孕期吃卵磷脂會不會不好.. 因為我朋友7個多月的時候也是在網上看到說孕婦吃卵磷脂 提前通乳腺.生產後母乳就會比較多..可是當她去問醫生的時候..醫生不建議我朋友補充卵磷脂.因為臨床上已經出現好幾例生產時出血不止 （尤其剖腹產）突然產後惡露變多的情況 孕婦都是有在孕期補充了卵磷脂. 其實在懷孕的時候 胸部就會漲大了..乳腺是通的..到後期生產完 很多媽咪乳腺不通有很多情況.比較過早的大補.食用麻油米酒之類的食物.導致奶水裡面養分太多 變濃稠.很容易就堵住...產後奶水不足也是如此..營養不良也是其中的原因..多補充蛋白質的食物.湯湯水水不斷..多親餵！ 媽咪可以問一下醫生 產後哺乳吃卵磷脂 應該是OK的。. 我本身奶水很夠.回職場後就退了很多..我試了很多發奶飲品..最後同事分享她的追奶心得..讓我去買泉湧沖泡飲.好像現在BBH上也有賣..裡面有王不留行 青木瓜 紅景天等..都是刺激女性荷爾蒙 通乳的...再搭配多吃蛋白質多的食物...後面擠奶都是用噴的....
亮爸比1024發表於2017-06-05 13:59:04在第2樓感謝你的詳細分享，這樣我真的要好好和醫生詢問一下了!!
卵磷脂真的很推薦要吃喔！
我是從懷孕中期開始吃，第一胎沒吃
兩顆完全硬的跟石頭就算了覺得在發燙發刺!
受不了打櫃檯請通乳師
但說當天滿檔明天才會到
雖然一心想著明天就有人救我了...
但其實根本忍不到明天
那兩顆....那兩顆....真的超痛啊 !
第二胎懷孕25周開始吃，吃到生真心覺得餵奶真的比較順～
我是吃活X牌的
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