我已經懷孕25W了,這是第一胎,
所以很重視營養的攝取,結果今天產檢照超音波,
醫生說胎兒比實際小6天,回家後被罵說營養攝取過少,
所以小孩長不大,想問有經驗的媽媽該如何補充營養?
朋友是說要喝酪梨牛奶,但我不愛酪梨味道,請問何有其他替代品嗎?
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醫生有說不好嗎?有時是因為照的角度和寶寶胎位不正的原因,照起來就會比較小,我昨天w24+4,醫生照的時候有說因為胎位不正,所以頭圍會扁長,照起來會比較小,要我不用擔心,果然量頭圍才W23+2而已,醫生有說小孩多重嗎?如果醫生沒有說過輕過小不ok,我覺得妳不用太過於擔心喔!
自然吃就好不用特別補什麼後期是一倍一倍再大
現在補太多長太大自然產比較辛苦
我一開始也是被醫生說胎兒肚圍太小瘦瘦高高的重量也比週數輕,但我沒有太在意自然吃而已後面體重肚圍就慢慢追上週數了!
只要醫師沒說要補或者要多做啥,建議還是均衡飲食嚕,
如果要大快一點吃榴槤+牛肉超補的.
但是要看媽咪本身的身材是否適合,
我是有妊娠糖尿病的媽咪,所以懷孕醫生都要我控制血糖以及體重,
即使我已經吃超少的(我本身有胃縮小過吃不多),主要是我缺鐵我就會吃含鐵高的食物,
所以我還是依照自己現況吃...少量多餐..不過現在快20W吃了就餵食道逆流(痛苦)...