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便祕不斷

喝牛奶跟優酪乳跟吃香蕉都沒有用

會連續好幾天沒有上大號

雖然常常有便意,但總是出不來'....

阿棉兒
阿棉兒 2017-05-26 09:48:54 1F
 

益生菌

lotiouswen
lotiouswen 2017-05-26 15:47:57 2F
 

現代人最常見的6大文明病都與「吃得太精緻」有關!

腸胃不正常會引發各種不適症狀

例如: 便祕, 口臭, 莫名疲勞, 一直睡不飽, 皮膚長痘痘, 粗糙暗沉

既然無法離開精緻飲食的宿命

那麼我們更要平常做好腸道保養

腸道黃金三角, 是保養腸道的黃金配方

我自己是久坐又長期外食的上班族

開始吃腸道黃金三角保養之後, 整個人精氣神變得比較好

也沒有便秘或者疲倦的惱人問題

你也可以爬文找找更多喔

薇依兒
薇依兒 2017-05-28 14:46:44 3F
 

 

我大嫂也是這樣

之後去做經絡按摩

真的就改善了

不然就是吃中藥調理

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Bunnico80
Bunnico80 2017-05-28 23:54:10 4F
 

我會靠早晚一杯溫水幫助排便

去找出原因 看是壓力還是飲食 好好調整

還是向樓上說的去看中醫

柯基媽咪
柯基媽咪 2017-05-31 14:02:44 5F
 

我是吃漢方淨暢元素

60年的GMP中藥廠製作, 純天然蔬果天然發酵, 100%天然保養品

兩天一包, 讓我擺脫便秘的痛苦

 

小玉甜心
小玉甜心 2017-06-05 16:48:32 6F
 

悠活原力益生菌有用

吃一包就很有感

RReddd
RReddd 2017-06-09 11:25:19 7F
 

我跟你也有同樣的問題,後來同事推薦我去看中醫
透過中藥搭配飲食調理,狀況慢慢好轉!不然真的太痛苦了! 

我是在台中扶原中醫看,建議你去看中醫試試喔!

zonsun
zonsun 2017-06-11 11:18:08 8F
 

那你是不是水喝不多呀!你應該平常也要多吃蔬菜,水果,然後早晚可以按摩肚子促進腸胃蠕動唷!

米路可
米路可 2017-06-21 15:22:46 9F
 

平常也要多喝水,才會比較好上

媽咪也可以試看看吃乳酸菌,我覺得滿有用的

我有吃白蘭氏的,大牌子吃得安心外,嗯嗯的感覺和以前比真的滿不卡卡的

mnforlove
mnforlove 2017-06-22 23:19:11 10F
 

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