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請問吃益生菌對過敏有幫助嗎?

FloraPeng
FloraPeng 2017-04-20 09:58:37 #1F
 

因小朋友常過敏打噴嚏或起疹子,想試試看益生菌是否有用,詢問有經驗的爸媽~~

停權
鑫鑫三金 (帳號停權) 2017-04-20 10:27:18 #2F
 

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balo媽咪
balo媽咪 2017-04-25 13:35:28 #3F
 

是可以的唷!我們家都是過敏體質體質~平時都是益生菌保養.

粉紅菟絲花
粉紅菟絲花 2017-05-21 23:08:52 #4F
 

長庚有一篇文章,說益生菌可以降低異位性皮膚炎的機會,但可能增加氣喘與過敏性鼻炎的機會

還是要小心使用

家有皮蛋
家有皮蛋 2017-11-03 11:39:20 #5F
 

我家的從小就開始吃,

現在早上起床不會一直打噴嚏、揉眼睛、揉鼻子,

感冒時不會因為鼻涕倒流而夜咳,

所以還是有幫助的....

鎮宇
鎮宇 2017-11-06 13:32:53 #6F
 

益生菌是讓腸道維持健康,腸道健康就可降低過敏,70%的疾病或過敏都因腸道不健康所引起,而且小腸還有所謂第二個大腦的稱呼,可見其重要性,腸道不健康也容易引精神及情緒方面的問題。

益生菌的選擇,還要看菌種要多樣化,而不是單一菌種就好,因為腸道內的菌種高達400多種,另外菌落是否在一百億以上,小朋友用的可以少些。再來就是必須長期使用,因為營養是每天的事,而不巷吃藥僅需一段時間即可。

另外還要補充酵素,均衡的營養不是只有靠益生菌,加上酵素可促進均衡的進食,才能提升營養均衡。大家都知道要均衡飲食,但實際上很難做到,所以才需要補充營養品。

不只對小孩,對家人及長者都是如此囉,大家健康

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