分享成功受孕心得

小花米 2017-04-08 00:50:51 版主 5419

準備受孕等待寶寶五年，試了很多方法，但始終沒有好消息，去醫院作過檢查兩個人都很健康沒問題，常常上這個版來看看別人的心得，尤其是太想要寶寶心情不好時，來這個版看看大家的分享，去年終於成功受孕，年底生下了一個健康的寶寶，就一直想著一定要來分享我的經驗，希望大家都能有好消息

**我沒有任何醫學背景，單純只是經驗分享，或許會有錯誤的觀念，僅供參考　

懷孕前三個月我作了很多努力，不確定是哪個奏效，但我覺得應該是通通加在一起才成功的

１。熱水泡腳　

懷孕前三個月每天晚上都用熱水泡腳，就只是普通的水桶加上普通的熱水泡個10-15分鐘，一邊泡一邊看電視，因為冬天時我常會手腳冰冷，聽說這就代表子宮比較冷，朋友說腳泡熱水的功用是可以讓全身暖活　　

心得：反正熱水泡腳也不花錢，對身體也有益，所以我很認真幾乎每天都泡

２。使用電子排卵始紙

這五年來我買過上百張甚至上千張的排卵試紙，每個月很認真在那邊看哪條深哪條淺，感覺看到眼睛都快花了都還是常常比不出來哪個深哪個淺，而且需要作功課的時間也得拉長好幾天，後來朋友建議我投資點錢去買電子的排卵試紙，我使用品牌的是Ｃ牌的，如果排卵會出現一個笑臉，我只使用一個月就剛好中獎了，那個月是接近排卵日時我就開始用，因為一直沒有笑臉也沒作功課，（事先幾天要先跟老舊呆呆的精蟲說再見），等到一出現笑臉當天馬上作功課，我知道醫生都是建議要等４８小時才會再有好的精蟲，不過我怕卵子存活時間超過的精子留著也沒用，所以連續兩天都作功課

心得：電子排卵始紙價格高很多，我是覺得如果先試用普通便宜的排卵始紙，抓到個人排卵周期，自認為排卵的當天再用電子的輔助確認，這樣比較省錢，而且如果你是用普通排卵始紙就能抓到精準排卵日的人，電子的可能沒太大幫助

３。中藥

****這點比較有爭議　不喜歡的人可以跳過****

我吃的中藥很普通，就是普通中藥行說可以補身體改善體質的那種補藥，第一次吃是懷孕前兩個月，我的好朋友的婆婆說認識的中藥行有這類的補藥，草藥每包150，回家自己用煮中藥機自己煎，是滿麻煩的，好幾碗水煮成一碗水，我還花了一千多跑去買了一台煮中藥機，煮一碗都要花一個小時，我還很節省每包煮兩次，花費的時間精力滿多，這個中藥我吃了１２帖，共吃了２４天，大概一個月經週期，結果沒有中獎，隔一個月我就休息沒吃中藥，第三個月我又開始吃了，這次是換我娘家的媽媽去家附近的中藥行問問有沒有類似的補藥，這次買了２０包草藥，每包２００元，結果我差不多吃到第１０包時發現懷孕了，就馬上停止不吃了，所以我也不知道是哪家中藥行的藥奏效了，只能說都有進補到，讓我的身體變強壯

心得：中藥行畢竟不是醫生，沒有中醫師執照，連我本人都沒去過，甚至也沒有把脈過，我朋友都取笑我隔空抓藥居然也行的通，不過我覺得當作補身強壯也好，就當作是補品，不要當成是藥。請不要問我去那家中藥行，因為我也不知道是哪家，我相信很多中藥行都有類似這類的祖傳補身體秘方，可以去問問　

４。暖暖包

我一直都是冬天會手腳冰冷的人，懷孕前的這個冬天我跑去買了很多暖暖包，每天用一包就放在靠近子宮的地方　要注意不要太燙會燒傷，每天保持身體溫熱

心得：讓身體暖活不要手腳冰冷總是有好處的

５。種花種草

懷孕前幾個月我家弄了個小花圃，我每天下班的娛樂之一就是種花花草草，從種子發芽到栽進土裡，每天看著新的小生命發育心情非常好，其實主要是每天下班六點多還去戶外澆水，曬曬太陽，呼吸新鮮空氣，雖然只有5-10分鐘，周末可能半小時，但是我想還是有助身體健康

６。飲食小改變

這點從以前就知道，但也是懷孕前更認真執行，例如不吃生菜沙拉（因為我體質較涼性），不喝咖啡酒精，還聽說天黑後不要吃水果，雖然我不知道對不對，但還是照作，反正也沒差別　

以上就是我這個等待寶寶５年的高齡產婦的小小經驗分享　希望能夠幫到正在等待的姊妹們！

於2017-04-08 01:04:27重新編輯過

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