公公掃墓時跌倒，照護上要注意什麼?

白色百合 2017-04-06 00:49:56 版主 2825

連假全家回鄉掃墓，公公不小心踩空跌倒，後來掛號去看醫生，聽說X光有骨裂，

不過醫生只有交代要多休息，還有就是補鈣，骨頭會自行癒合~

補鈣...去年父親節老公送的鈣片，吃了兩三天就再也沒動靜，

老公要公公繼續吃鈣片，公公感覺對這類保健品很排斥，說他吃大骨湯補就好，

骨裂聽起來很嚴重，這種狀況真的會自然好嗎?

大骨湯能取代鈣嗎?還是可以怎麼食補?另外照護上可以怎麼幫忙?

有媽咪有相關的經驗嗎@@

Amanda-- 2017-04-06 06:22:47 #1F

多吃"豆腐"也可以補充鈣質喔！

萬能奶媽 2017-04-06 06:34:02 #2F

小時候骨折受傷媽媽每天都會用腦髓湯，恢復會比較快！

阿棉兒 2017-04-06 08:34:24 #3F

CostcoD3+鈣，甜甜的比較不像吃藥的感覺

忙~成長~挑戰 2017-04-06 09:08:53 #4F

大骨湯不會補鈣啦！

只會食入很多重金屬@@

不如煮洋蔥湯，鈣質還比較多

小蝸娘 2017-04-06 13:14:51 #5F

應該是顧好骨頭

增加鈣質

bemybaby 2017-04-06 23:13:30 #6F

只喝大骨湯有沒有幫助我不知道，但絕對會讓血壓和體重飆高，

鈣片每日攝取量有限制，補充鈣要注意這點，

除了補充鈣之外，也建議補充膠質，像龜鹿二仙膠就還不錯，

我之前骨折為了加速癒合，一天泡一片順天堂的龜鹿二仙膠來喝，

原本醫生說三到四個月骨頭才會癒合，但我喝了兩個多月回診照X光，

醫生問我吃了什麼，復原狀況怎麼會好這麼多。

水蜜桃蒟蒻 2017-04-12 19:20:39 #7F

覺得老人家除了日常飲食要注意營養攝取外還是要定期補鈣欸
我都有固定讓公婆吃nuskin固格配方
像我婆婆膝蓋不好，之前只要走路就痛，現在有比較能走了