推薦小朋友可以多吃地瓜

家裡小朋友喜歡吃全家的夯番薯

昨天去全家發現有地瓜米漿

想說買給兒子當早餐喝看看

意外的小朋友很喜歡!

喝起來口感甜甜的但很清爽

特別的是它不是花生當原料

對花生過敏的小朋友可以喝

原料地瓜是夯番薯

因為夯番薯是瓜瓜園的地瓜

所以平常也是放心讓小朋友吃

但還是不能過量啦

地瓜對消化新陳代謝都還不錯

建議媽媽們偶爾也可以讓小孩吃地瓜

是個蠻有營養價值的點心

感謝分享經驗

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吃地瓜會放屁， 

不過是個好東西

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謝謝分享!