【心樂網】幼兒網球課~~原來孩子也能打網球! 一個能讓孩子獲得快樂、學習專注與協調的課程
五歲的甫甫目前還沒上幼稚園,我喜歡帶著他到公園玩耍,活動筋骨
除了平常上游泳課之外,最近又多接觸了一項好迷人的運動~~幼兒網球
幼兒網球好處多多,不但能夠讓孩子在進行運動的過程中獲得許多樂趣
更能加強孩子的協調性、平衡感、專注力和敏捷力,對於孩子的身心發展非常好喔!
經由朋友的介紹,我認識了這位Stacy教練,朋友說Stacy教練非常有耐心,很適合比較害羞的甫甫嘗試網球課程
我和教練討論過後,先安排了一次一對一的幼兒網球課程,讓甫甫感受一下"網球"的魅力
|用耐心和愛心引導孩子學習|
無論是一對一,或是團體的教學,教練都很有耐心的引導
一開始的甫甫好像有點怕生放不開,一下子手插著腰、一下子沉思,但是始終保持專注力
Stacy教練非常會"炒熱氣氛",讓孩子感到很溫馨、很快樂、很溫暖
因此即使是天性害羞的甫甫,也很快開心的融入網球課程中囉
教練引導孩子的技巧很多,像是撿地上的小三角錐,進行"另類熱身法"
或是請孩子將所有的球放在球拍上,藉此訓練孩子的專注力與平衡感
這些都是孩子覺得有趣的事,也同時能學習到更多平常無法練習到的身體協調性
課程中所使用的球,全部都是幼兒專用網球,質地比較軟,即使被打到也不會很痛
使用的球拍也是幼兒球拍,非常輕,也很好握,即使三歲的孩子也有適合的球拍可以拿
因此"幼兒網球"可以說是專門為這些可愛的兒童,量身打造的課程喔!
刺激的來囉~~一下子有好多球從天而降,快躲開!!
這種有趣又有點緊張的練習,加強孩子的"閃躲能力"與"反應能力"
讓孩子又喜歡又有點害怕被球打到呢^^
|運用技巧讓孩子學習手握球拍|
開始使用球拍之前,Stacy教練很有耐心的指導孩子訣竅
孩子那種"可以用球拍揮球"的興奮感,連在旁觀看的我都能感受得到
當然,網球不是那麼容易就打得到的
一開始教練先讓孩子"打地上的三角錐",藉此訓練孩子握好球拍的能力
1.2.3揮拍~~
第一次上課就表現得不錯啊!!
教練一步一步帶領孩子"熟悉網球"、"熟悉球拍"
甫甫目前尚未上學,對媽咪的依賴性還是很高
藉由在運動中,教練的指導,甫甫可以學習到的不只是運動的方式與技巧
對於在運動時需要注意的規範,也是一項很好的認知學習
|運用遊戲的方式加強球感|
將球從上往下丟,孩子再向上拍球
這個對於兒童來說有趣又有點難度的動作,讓孩子覺得很有挑戰性
教練有耐心的一個一個把球丟給甫甫
在這個動作中可以學習到專注力和全身的協調性
幼兒網球課的地點,可以是在室內,也可以在戶外
時間和地點方面。都可以和教練溝通安排,對於家長來說非常彈性又方便
而一對一的課程可以幫助孩子更有效率的學習到網球的技巧
團體課程可以從中學習到團體的互助與規範,都各有優點
對於網球來說,掌握球拍也是一項需要學習的技巧
Stacy教練巧妙的先以更輕鬆簡易的揮拍方式,讓孩子無壓力的進入網球的世界
|快樂◆學習◆成就感|
在網球課程,孩子不只加強專注力、平衡感、協調性
也獲得好多好多成就感與快樂!
在課程最後,教練給予孩子小獎勵,鼓勵孩子上課時候的努力
對於幼小的兒童來說,小肌肉的訓練、專注力的練習、身體協調性的強化,都是很重要的
把握幼兒成長黃金期,讓孩子接觸更多元的運動,對於孩子將來各方面的發展都很有幫助
當然,充滿愛心與耐心的指導教練,更是幼兒學習運動最重要的關鍵
非常推薦這位Stacy教練給大家~~
Stacy教練的資訊:心樂網 https://www.facebook.com/groups/206851182802974/?fref=ts
創作者介紹
鏞鏞甫甫~親子部落格