我家例子,飲食均衡、課業重、父系家族(高度)近視體質、假日必出遊。
小二上驗出假性近視,開始使用長效散瞳劑,抑制效果好。
之後我要求改成短效散瞳劑,自己搭配從晚間六點到九點,每半小時或一小時到陽台眺望(邊間無棟距 視野好)5到10分鐘。抑制效果差,惡化快。
之後改回長效型,又救回一些,抑制效果好。
也是曾經焦慮混亂,動作多,並怪罪夫家不良體質。
由於矮,都坐第一排,看黑板都沒問題,多次問醫生,醫生都不建議配眼鏡,那位醫生說法,只要不影響學習都不要配眼鏡 (持續使用散瞳劑就好),否則惡化更快。
目前持續使用長效型散瞳劑,必要之惡。等三年級足齡要開始使用角膜塑型片。
我自己是國一開始戴眼鏡。近30歲時,辦公室搬家,背山面湖高樓層視野好,度數從600多改善到500多。同事年紀大我一些,也是在搬遷到新辦公室後 視力有進步。
我家約小五開始點散瞳
年紀愈小度數增加愈快要特別注意
國小我常每個月跑眼科調散瞳的濃度
現在國二度數正常
3個月跑一次眼科
散瞳3天點一次
國小假日我都帶孩子去山上看綠色植物
現在國中假日早晚也都帶出去運動
我家孩子國小很喜歡打羽球對度數控制也有幫助
我女兒可能是遺傳的關係 所以中班就被娘家附近的眼科醫師說有假性近視
(爸爸小一就近視戴眼鏡, 現在是高度近視~~超過1000度)
幼稚園有點散瞳,但不是很認真點~~~想說只要不讓他看電視玩平板 也少看書和寫功課 會不會到國小就好了
(幼稚園很少有功課 大字不識幾個也沒看什麼書)
到小一 測出度數是150度左右,
換家裡附近的眼科醫生 醫生說眼壓太高不能點散瞳 所以半年多都沒點
過了半年多 到書田診所 醫生說眼壓沒有過高~~~但是是在正常值中偏高的(高眼壓者好像易近視)
再過一個多月去台大 台大檢查跟書田的醫生一樣 眼壓是在正常值中偏高 另外還做了角膜厚度的檢查
我女兒角膜比一般人厚(一般約500um, 我女兒是600um) 有可能是易近視的原因
(小一我女兒功課很少 ,在課後班不到一小時就都寫完了,寫完都在玩和聊天
回家幾乎不讓他看書 電視....)
結果到升小二暑假 眼睛的度數是250度左右
就在這升小二暑假 我們去配角膜塑型片
配到現在過了兩年半多的時間(現在四年級) 最近因破片要重配 度數重量
重量的度數是300度左右 平均一年多20度
其實點散瞳劑也可以有效控制近視加深速度
但是必須天天點才有用~~~我很多同事的小孩點散瞳都有控制住
對耶!看來是我們那醫生太善良了,我們第一次當然配整副,兩年後其中一片不小心遺失,按照原本的度數重配單片七千,再隔一年後,醫生說原本那片舊的已用了三年,刮痕太多要換新,也是收七千。
我打算女兒上高中就換一般的隱形眼鏡,我自己也是高一開始戴的。
我是版媽,抱歉,今日才上網,真的很感謝大家的分享~
到現在,我還是沒有給小孩點散瞳,就...鴕鳥心態~
角膜塑型片,我想再去詢問眼科醫師再看看,不過它會破,真的有點嚇人~
小魚丸的媽,真的太感謝你的經歷分享了!
我想這對許多小孩子剛驗出近視的父母來說,是非常大的幫助!
我的孩子之前暑假也有上羽球課程,當初只是想他有事做,現在才知道原來竟有這樣的功能啊!
難怪網路一堆資料,及眼科醫生都說多看遠的地方,若您不講,我想大家都不知道
原來眼球是要這樣訓練,要有固定物,而不是渙散的看遠方!謝謝~
前二星期開始,每週六和日,小孩都去打羽球1.5~2小時,本來是他自己有興趣
等打個幾個月,我再來看他近視情況是否有改善,希望能矯正回來~
角膜塑型片真的沒問題嗎?透氧率如何?
戴隱形眼鏡很容易有新增血管,而且平均20年就無法戴了!
建議不要讓小孩太早配戴隱形眼鏡。
我以前不相信這說法,結果真的戴20年眼睛就出問題,
一開始是淚液分泌減少,戴隱形眼鏡時間只能縮短,
隨著乾眼症惡化,一天戴2~3小時就很不舒服,
我嫌麻煩,索性改戴眼鏡,而且不只我這樣,
我有戴隱形眼鏡的家人和朋友都有同樣問題。