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還是要怒力吃才有奶餵
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哺乳是可以瘦身唷,因為母乳需要很多蛋白質跟脂肪,因此您消耗哺乳後會造成肚子餓,所以會造成食量變大。
倘若停止哺乳時需減少食物攝取,就可以回復苗條身材了。
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就算沒有刻意減肥 光哺乳顧小孩就會瘦了
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