這次小產,決定回娘家做月子,(其實是節檢吃素的婆婆不會煮也不捨得買)
老公擔心我回娘家吃不好又讓長輩太累,索性叫了二週的小產餐吃
吃了沒三天,看大家吃家裡的餐吃的津津有味,自己的月子餐反而就不想吃,但知道月子餐是訴求均衡營業,口味偏淡,所以也是咬牙吃了,但補湯我真知道是精華,一直猛喝
但吃下來整個人還是病懨懨的,長輩看不下去,決定加碼幫忙補
特地去中藥行(我同學開的)包了杜x黑豆熬湯,還有補藥、燕窩
也到Costco買鱈魚、蝦、雞肉,補了這幾天,體力恢復了,腰也不酸⋯⋯
原本不想讓娘家長輩勞累才叫月子餐的,回娘家只是想換個環境好好休息,結果現在娘家全體總動員陪我一起進補!
這次發現神奇的中藥-杜x黑豆茶,我天天當水喝,腰就比較不酸,(現才喝三天)
還有,轉換環境心情真的很美麗!一掃先前陰霾!!
先好好養好體力,下一階段就是養護子宮了