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育兒.持家.愛自己
也搞不懂自己為什麼有時候莫名其妙的煩躁起來
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先找個你信得過的朋友聊聊,有時聊聊天會讓心情好一些
MC來
還是人有時都會這樣
或鱉太久心情找不到宣洩的地方也會
去看醫生應該會開憂鬱的藥給你吧
我覺得自己練習控制心情比較重要
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