準備懷孕前，一定要補充葉酸喔

三餐外食，綠色蔬菜容易攝取不足，若有打算要懷孕，一定要多吃深色蔬菜或適量補充葉酸喔！

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作者健康醫療網／記者關嘉慶報導 | 健康醫療網 – 2017年2月13日 下午12:49

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)

現代人多晚婚，婦女想要懷孕生子就很不容易，如果妳又不愛吃蔬菜，那可就更是雪上加霜！因為深綠色蔬菜中含有豐富的葉酸，如果妳不吃深綠色蔬菜，有可能會因為葉酸不足，進而導致生出「葡萄胎」。

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