鼻子過敏

我自己是從小就有鼻子過敏的問題

不過一直都沒有想要解決它就是時好時壞這樣

不過最近空氣品質真的太差了 流鼻水打噴嚏樣樣來而且停不下來

有聽說用空氣清淨機會有幫助是真的嗎?

如果是因為空氣的關係過敏

空氣清淨機會滿有用的

我自己是會在搭配LP28的益生菌

小孩跟我吃了三個月過敏有改善

鼻子過敏，跟塵螨的關係最大

使用防螨套把枕頭、棉被跟床墊都包覆起來，效果最好

3M的透氣，但貴，BBH團購的京之寢，一樣透氣，但便宜很多

髒空氣和塵蟎都是造成鼻子過敏問題，出門戴口罩可以解決，睡覺不可能也帶著吧，所以床的清潔就變得很重要了。

鼻子過敏嚴重的話 建議清淨機挑過濾效果好 可以殺菌殺塵螨的克立淨
而且濾網是有認證過的H13 HEPA濾網
真的能過濾掉PM0.3 加上電漿過濾把塵螨都先殺死
出風口測出來也是真的0懸浮微粒 
不怕濾網上卡的塵螨還活著 結果二次汙染
放小朋友房間每天開 晚上睡覺比較少起來咳嗽

鼻子過敏和空氣、塵蟎、環境和飲食都息息相關，環境部份可用空氣清淨機，早晚溫差大要戴口罩，冰冷食物少吃，我和老公及4歲小孩有搭配等渗透的OPC3和益生消化酵素，規律吃二個多月，明顯改善，尤其是變天時不會再一直打噴嚏了。

我自己和小孩都有這方面的情形.

查了很多報導.了解了過敏也和和季節轉變.免疫有關....

食用益菌和運動來幫助舒緩症狀都是不錯的選擇

我家吃的是很多BBH媽咪推薦的<元璽OPC益生菌>

食用進入第13年.有服用上的問題.也歡迎大家來與我一起討論.

過敏與環境有很大的關係，空氣清淨機固然可以過濾我們室內的空氣。

但我們每天接觸時間最長的床墊反而也是塵蟎最主要的棲息地哦！

仔細想想，我們都只記得換床單，但是床墊本身呢？

建議床墊不只是可以更換成防蟎床墊，最主要還是要清理哦！

歡迎到FB搜尋《極淨生活專業除螨》了解看看哦～

空氣清淨機是其中一個環節，我小孩小時候也是上呼吸道過敏及異位性皮膚炎，後來我在生活用品的選擇上做一些改變，給孩子做一些營養補充及調整過敏的寶茯苓，現在孩子都沒有過敏的狀況，建議你可以看一本書～無孔不入經皮毒，會讓你更了解為何過敏的原因，想要多了解可以私訊我，我很樂意做分享