到底怎麼樣才可以訓練寶寶過夜
我快瘋了 感覺寶寶都日夜顛倒
目前是很規律 但是…
救命呀
每天作息 24:00 喝奶2:00 喝奶4:00 喝奶 8:00 喝奶 13:00 喝奶19:00洗澡20:00喝奶
其他時間睡覺(27D)
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我也是寶寶一出生就日夜顛倒,
真的非常痛苦啊!!!
然後我因為換保母,寶寶白天因為緊張不適應新保姆,
結果睡眠很淺,一兩下來白天都沒睡好,竟然日夜顛倒就改正了!!
所以就是盡量讓寶寶白天不要睡太多,
讓寶寶累一點,
晚上喝飽,溫度合適,
用好的尿布保持寶寶屁屁舒適,(我是用幫寶適 超薄乾爽)
加油加油!!!成功就在不遠處!!