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育兒.持家.愛自己
就是有一類的小孩很討厭吃飯
我家的小朋友就是
每到吃飯時間,就是藉故這裡痛、那裡痛的
或者說飯菜有奇怪的味道
不然就是說他想吃麵包、吃薯條
想說不吃飯、吃點麵包也好,結果麵包也給我咬個一兩口就不吃了
大家有讓小朋友乖乖吃飯的撇步嗎
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我記得大姐的小孩,也曾經是挑食主義者,也是不?吃飯,後來好像是有吃調理腸道之類的東西吧,增加食欲,之後又聽老姐?,那小傢伙,菜都?夾,光白飯就吃二碗了,但那孩子,竟是素食主義,不?吃肉,怪怪的小孩,一般孩子都愛吃肉,但他?吃青菜。
不曉得版媽小朋友幾歲?用餐時間習慣是什麼?
我家4y,在家裡,他3餐可以選擇吃多少量,時間50分就收起來,
沒吃完,水果,零食都不能吃,
有時候,多活動,飲食變有趣,他都會吃更多。
再慢慢變化菜色找到小孩愛吃的東西呢?
像我家的最近都愛吃海苔
試試餐前吃看看益生菌呢?
上次換了悠活原力的益生菌
我覺得對小朋友開胃有點幫助,吃得比平常多一些
另外,如果他正餐不吃的話
就絕對不要讓他吃點心或零食
不然不吃飯的習慣會很難改
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