皮膚彈性差是吃什麼比較有用?

昨天才過30歲生日

今天照鏡子認真看自己才驚覺

皮膚的彈性好像越來越差

也沒什麼光澤感

摸起來鬆鬆軟軟的

不是年輕緊實的那種感覺了

是不是多吃膠質食物會有幫助?

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吃膠原蛋白囉!找分子小好吸收的,效果會比較好,我是吃白蘭氏的紅膠原青春凍,蠻有感的,臉頰澎潤感變好喔

膠質的食物分子太大

進到腸胃還是會被分解掉喔

老婆持續補充膠原蛋白胜肽與玻尿酸

肌膚的觸感真的只能說有補有差呢

有興趣可以來我的筆記本文章參考

推薦給您

吃膠原蛋白搭配保養品保養囉!!!!

雙管齊下效果比較好

我最近也改吃白蘭氏的青春凍  就是林心如代言

目前吃掉兩盒就很有感覺 

同事說我氣色看起來蠻好的

而且果凍狀好吃沒腥味

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