大家常常都說月經來不要吃冰，會經痛
像我就是屬於吃冰不會痛的人
可是每次我媽看到我經期來吃冰就會一直碎碎念
我就是真的不會痛啊，身體也沒有怎樣
為了說服我媽，特地去上網去査
還真被我查到一篇文章說
這其實是一種迷思
因為妳所吃的冰到了胃裡已經變成溫的
怎麼可能還有機會冰到子宮
其實會經痛反而跟體質比較有關…..
像有些女生體質比較燥熱，經期來吃冰也沒關係
有沒有人真的是吃冰不會經痛的呀？＠＠
我看到的文章是這兩篇＞＞
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150823/676102/
http://www.businessweekly.com.tw/online/20130918/20130918_41.htm
有女生體質是燥熱的嗎?..............我好像從小到大還沒聽過哪個女生的體質是燥熱的
每個女人都是體質虛寒
冷底------------蠻好奇有沒有體質燥熱的媽咪?....想知道體質燥熱是什麼症狀?
這理論我也看過，可是在我身上不適用，
我生理期間量開始減少甚至快結束時，如果有吃到比較冷底的食物，
或是喝冰水，不用幾分鐘的時間，血量馬上增加，
不用去廁所看我自己都有感覺，經痛則是不一定。
如果喝冰水經過食道、胃已變溫水(雖然有道理)，
我的經血流量反應怎會這麼明顯？這個部分我比較相信中醫。
(原作者於 2016-07-22 18:30:05 重新編輯過)以我的經驗，不管經期有沒有喝冰的都不會痛，
有喝冰的也不會因此而血量減少或增加，通常都是5-7天會結束，挺正常的啊！
我不知道自己是怎樣體質，但我冬天會四肢冰冷，可是我真的不會經痛，
反倒是我朋友，從小只要月經來就會痛的打滾的那種，
就算沒喝冰的也是要打滾到請生理假在家休息的那種，
後來好像吃藥來改善體質，所以現在月經來不至於會打滾了，但還是會痛！
像他這樣就是體質問題啦！跟有沒有吃冰的應該就沒關聯了吧？
版媽的第二篇網址這最後一段話值得省思！
台灣人聽從一堆沒有醫學根據的養生法，結果是國民壽命沒有人家長，國民體能沒有人家強，慢性病腎衰竭卻是世界第一名，我們的養生觀和一些怪習俗難道沒有檢討修改的必要嗎？
(原作者於 2016-07-22 20:57:44 重新編輯過)
之前看有一個知名youtuber（網路實況主）
他訪問日本的女生“那個來會吃冰的嗎？”
得到的結論是“為什麼不吃？”
所以日本女生經期也是照樣吃冰的
歐美女生也吃冰
以人數的多寡來看
經期吃冰的人類絕對是多數
代表台灣的迷思可能還有很多需要突破吧……
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