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育兒.持家.愛自己
現在懷孕26周多,已經胖了快6公斤
最近不知道是天氣冷還是怎樣,胃口大開耶!!!
一直想找東西塞嘴巴,午餐吃完後,過一小時又覺得餓了...
快瘋了
會有人這樣嗎?
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能吃就是福,之後再減就好
我懷孕時也超愛吃的
可是媽咪還是要忌忌口
不然胖太多之後會很辛苦
或者就是吃些高纖維低熱量的東西
天氣冷真的會很想大吃特吃啊
我曾嘴饞一個中午就吃掉一大包森x牛奶糖,
後果就是隔天去產檢時被醫生警告。
可以少量多餐,不然餓肚子也很難過,不要像我一樣亂吃就是了。
我大嫂也是耶
不過她本身是小鳥胃
就算餓
吃一點就飽了
不至於會吃很兇
如果真的要吃東西
建議可以吃營養一點的
我看我大嫂都是吃水果、豆漿、麥片堅果這些
身材仍是維持滿好的
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