我是新手媽媽，也會上網看很多懷孕、寶寶照顧、哺乳...資訊，很多媽咪們說從懷孕後期要持續吃卵磷脂，讓乳腺暢通之後哺乳會比較順暢。在網路上也看到有媽咪們推薦活力卵磷脂，但就是遲遲沒有下手購買(是有點小貴貴拉)，可是吃了很多他牌，還是有塞奶的的狀況，最近下手買了活力MAMA的卵磷脂試試看，吃了一陣子我發現效果還滿棒(早知道就早點買來吃囉)，前幾天就是又懶惰沒有吃，果真又塞了好痛唷，已經有塞奶的經驗後，馬上先冷敷再慢慢用手擠，趕快吞下4顆活力卵磷脂，隔天胸部已經變得比較柔軟，而且最近脹奶也沒有硬塊，以後真的要乖乖地吃活力mama卵磷脂，乳房變成石頭奶真的是可怕的回憶。
jane.do媽咪：我是從後期差不多7~8個月開始吃的，接近預產期20幾天有停掉，因為卵磷脂跟魚油一樣，最後一個月最好先停掉，像魚油EPA含量太高的魚油，會抑制血小板凝結，降低血液黏稠度，子宮壁鎖能力降低可能倒導致流產，而且不利生產後的血液凝固，生產前一個月停掉，卵磷脂也有活血的成分吧，也要停掉。媽咪現在就可以開始吃了，11月份停掉，生完後就可以再繼續吃囉。希望這樣回答對你有幫助。恭喜你，祝你生產順利。
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