我是用果汁機、電鍋、冰塊盒就搞定了
需要蒸熟的食材,像南瓜、山藥等等,就蒸熟再打成泥
葉菜類我會加一點米跟水煮成粥再打成糊
水果類就直接打成泥
一次大量做,裝入冰塊盒冷凍起來,比較省事
食材蒸(煮)好後,用果汁機打爛,或直接就切碎,倒入冰塊盒。
香蕉、蕃薯、馬鈴薯、南瓜......這類,用飯杓(有一種飯杓表面會有小圓點顆粒狀)壓成泥。
果汁機只有剛開始吃副食品時(寶寶5m)用到,寶寶7m後,都用切小塊的方式弄副食品了。
除了買可以磨泥的調理組外就只有買個nac的食物剪而已耶
剛吃副食品時把那些副食品磨成泥
再大一點就用nac把副食品剪成小塊的餵寶寶吃這樣
他這隻食物剪中間還可以拆下來清洗
比較乾淨衛生!!
我是買ARKDAN的調理機來打泥
覺得很方便,有分三種模式
五榖類+蔬果+豆漿
打泥很快好清洗~
這個月買還送BRITA的濾水壺
裡面有送食譜,有精力湯+副食品的介紹
蠻不錯的說~~
另外還要記得買食物剪+濾網
有時候用骨頭熬湯時記得過濾ㄧ下湯汁,以免有碎骨