滴雞精不錯
一開始我也是孕吐不舒服，前三個月就瘦了三公斤
我媽媽用滴雞精補充我的體力。前幾個月吃不下其實還好，不影響寶寶
但為了自己的體力就喝了。(建議最好自己用，我買過一次市售的滴雞精，吐了= =)
然後起床後吃幾片蘇打餅乾，真的可以減緩一點不舒服。
我整個孕期只重不到七公斤，寶寶三公斤.....所以還好啦，不用太擔心！
初期跟版嗎一樣吃不下，但為了寶寶的營養。
也為了不讓自己餓肚子（很餓又吃不下真的很難受）
所以我嘗試了很多食物，尋找吃得下跟吃不下的東西。
之後就都吃我吃的下的，吃不下的一律不買。
我初期有喝媽媽奶粉，你可以試試。
滴雞精不錯~
我是不太孕吐的幸運兒，所以，沒消瘦的困擾。不過，我對於滴雞精的體驗是不小心被傳染到感冒時，天天喝，我覺得好的比較快~
平常是每2天喝一包滴雞精，當保養。
剛懷孕時（7週左右）被傳染感冒，大概2-3個禮拜才好，那時滴雞精還沒到貨。
一個月之後又被傳染到，天天喝，1個禮拜左右就覺得好多了。
不然，自己煮雞湯也是不錯的。買幾支棒棒腿川燙去血水後，換鍋加點薑片或香菇/鴻禧菇之類的，放進電鍋燉，一杯水，大約30分鐘後就可以喝囉~
如果還吃的下，就把雞腿吃了。
我覺得媽媽奶粉也是一個補充營養的方式。只是~ 各家口味不同，可能還是要先試喝一下再買。
懷孕初期（12週），寶寶的營養來自胚胎囊，還不是來自媽媽，所以，不用擔心餓到寶寶。
阿霏的小蝴蝶請問你是喝哪個牌子的滴雞精呢??
自己做的話，怎麼燉營養最純又最高??
希望能指導一下
現在希望能告這些有營養的東西補體力
這樣一直瘦下去，臉色黯沉又凹陷，氣色都變好差喔
真不喜歡這樣
想當初我還告訴自己要當個美美的孕婦哩
媽咪拍拍~我懷孕時因為工作繁忙也常吃不好~後來老公有幫我買滴雞精,因為蒸起來只一小碗,口味像喝雞湯一樣,接受度還滿高的^^ 不過,換算下來,覺得有點太貴@@ 長久下來實在吃不消....後來是有補充孕婦維他命,我買美安的,原因是它是沖泡的,喝起來像果汁不像藥丸會有噁心感~而且可以補充懷孕時所缺少的營養素^^ ~我是跟他買的 line: tzufaye(陳小姐) 價格比較便宜 有需要可以找他問問~
我媽媽是去大賣場買，有專門製作滴雞精的大鍋子。
但似乎電鍋也可以。
下面的網站你可以看一下....
我是市售和自己做都喝過的人，真的建議自己弄，市面上的說再怎麼純
喝起來的味道和顏色都跟自己做的不一樣。也沒有比較便宜....試試吧
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