1.
血糖機一定要買
2.
務必要求老公吃早餐
3.
可能的話幫他午餐也準備好....中午量可以豐富一些
4.
晚餐能早吃就儘量早吃
晚餐吃半碗五穀飯就好....青菜水果多吃
5.
消夜是大禁忌
6.
你沒上班就多花心思幫老公控制飲食
7.
晚餐後去快走至少半小時...把熱量消耗完再洗澡睡覺
8.
幫老公隨身準備幾顆糖果,萬一臨時發生低血糖時趕緊含著救急
9.
醫療險買夠了嗎?.....醫療險務必要買齊全
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我媽媽40幾歲發病
一輩子
不控制飲食
不運動
不愛吃青菜水果
..........今年才70,已經洗腎中
還有
10.
喝酒的後果很嚴重...上星期六才聽一個老公同事...不到50歲已經需要吃藥控制...三高症狀全都有
11.
糖尿病患
還要注意一種可怕的情形就是截肢
你務必幫老公注意
萬一看他腳有傷口....一定要擦藥...再小的傷口都要擦藥....萬一蜂窩性組織炎那就什麼都來不及了
煩是沒有用的!糖尿病若控得好,還是可以活很久,我娘家爸爸都87歲了!
版媽是家庭主婦,那就多看糖尿病的衛教,醫院都有舉辦,拉著老公一起去聽,
平日就從飲食下手,烹調方式以糖尿病人為主,基本上脫離不了少油、少鹽和少糖,
澱粉類攝取要減少,稀飯、糯米類是大忌,會讓血糖快速升高。
第二型糖尿病會遺傳,但不是絕對,我還未得糖尿病就自己買血糖機監測血糖,
我的觀念是事前預防甚過日後治療,飲食真的是影響血糖高低的關鍵,
若配合運動就更完美。不要理妳先生說什麼,趕快去大型藥局買血糖機回家,
鼓勵先生,告訴他,每日監測血糖非常重要,妳和孩子都需要他。
血糖控制不好可不像心肌梗塞痛一下就走了,都是慢慢折磨,
眼睛視網膜病變瞎掉、截肢、洗腎,你們沒有逃避的本錢。
不好意思,說句不客氣的話~
如果得到第二型(後天型)糖尿病會讓自己跟家人很煩,
那~ 先天型糖尿病的病患跟家人,不就要去自殺了?
(我是先天性糖尿病患者)
後天型糖尿病,只要好好控制飲食,多運動,其實是可以控制的很好的,甚至不用一直吃藥。
瞭解它,面對它,接受它,別無他法~
當事人有病識感最重要!
這樣他自己才會乖乖吃藥及注意飲食!
ㄧ定要先去看醫生確認病況,
只要控制的好,基本上併發症機會就少很多!
糖尿病怕的是沒控制好,併發症影響生命!
我婆婆就是沒控制好,併發心血管問題離開了!