產後腹部還有屁股 大家都怎麼瘦的呢?

想請問各位媽咪的肚子

都是怎麼瘦下來的

我的”中區” –肚子還有屁股懷孕期間胖很多

長輩們都跟我說慢慢就會瘦回來

但是人家不是說前6個月是黃金瘦身期嗎

有什麼撇步可以快點瘦回來?

我覺得餵母乳就瘦的蠻快了耶

不過的確肚子要恢復原本的樣子有點困難

肚子正中間那坨肉都會鬆鬆的

我最近有聽朋友介紹去一家納希思SPA館做腹部的雕塑緊膚保養

現在才剛去幾次而已

目前有點成效但還沒有完全瘦回來 持續努力中~

體雕師還有教我要怎麼訓練腹部的核心肌肉還有注意飲食的搭配

還不錯

看你要不要也去了解看看

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有些人確實會比較慢回復身材，我覺得代謝狀況好一點的人就會比較快

像我朋友比較年輕的，生完不到一個月就沒有肚子了

有些一個禮拜不到就回復了，真的很羨慕!

想必代謝應該還不錯，年輕也是有差啦

年紀稍大時就真的越來越不好囉

http://goo.gl/S6z4zg

可以考慮一下中醫診所

有提供免費諮詢唷~http://2015summer.songyuton.com.tw/

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根本不可能慢慢瘦回來~~~ 身邊超多朋友都是慢慢胖過來!!

看那些長輩就知道了~~

我自己是產後穿赫本塑身衣 

一開始有想過中醫順便調養身體 但是埋針我很怕痛 吃藥我又怕苦

只好從塑身衣下手(也謝謝老公的支持)

光是餵母奶顧小孩就覺得快沒體力了

我是完全沒有運動~ 三餐也是照吃!!

每天起床梳洗完第一件事就是把赫本塑身衣穿上~

赫本的塑身衣是完完全全量身訂做(還記得那天顧問來量身 量的超仔細 超多地方)

我自己超怕熱， 也超容易流汗><

一開始考慮很久 後來試穿後決定狠下心買了!!

沒有想到赫本的塑身衣真的很舒適透氣 尤其是穿上去冰冰涼涼的感覺!!

在夏天穿也是OK的哦~

小淇淇兒媽咪~~我現在已經雕塑回去了. 比懷孕前還要瘦!!

赫本的A8新光顧問很關心我又很親切~~已經像是朋友一樣了

我現在遇到有懷孕或者是需要塑身的媽咪 都狂推赫本~

CP值高!!!!

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我從生產後的臀圍38吋,調整到33吋,

媽咪如果需要了解,再留言給我.

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