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市售的乳製加工品含鈉量高,不適合給寶寶吃,索性就來自製新鮮乳酪,
不但營養價值高,且不含防腐劑。
材料:
鮮奶1000cc、原味優格130g、新鮮檸檬汁1.5大匙
做法:
1. 將鮮奶與優格倒入鍋中混合均勻
2. 加入檸檬汁混合均勻
3. 以小火加熱一邊攪拌,需注意不要加熱到沸騰,
當牛奶中的蛋白質結成塊狀、有透明的乳清出現就熄火
4. 以做豆漿用的過濾布過濾透明液狀的乳清後,
留在過濾布上的即是新鮮乳酪
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