老實說我的空閒時間實在頗少的 ….
下班後就要回家伺候老爺還有小孩 …
實在沒有什麼時間可以去運動 > <
頂多在家會搖搖呼拉圈還有跳跳鄭多燕而已!!
不然平常就穿薇妮體雕的體雕衣來瘦身輔助!!
從家事開始做起,算是循序漸進的增加活動量,惡露排完先穿上薇妮體雕衣,因為還是有傷口在,所以穿的時候有點費力,不過總是得慢慢習慣,畢竟產後的瘦身可是漫長的一條路,緊實霜也是必要物品,勤著擦
推薦媽咪們正在坐月子的當下,又可以趁黃金時期瘦身的方法唷!
我在easy so做曲線雕塑,他們也有幫月子媽媽做局部雕塑,讓軟軟的脂肪甩掉,媽媽們可以詢問自家附近的easy so哪兒有,趁著年輕減脂肪都很快喔