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育兒.持家.愛自己
懷孕14週起肝火旺,鼻塞得用嘴巴呼吸,口乾乾舌燥,除了白天猛灌水,晚上睡覺也口乾到要喝水,一個夜晚可以喝掉大瓶礦泉水,現在16週未見改善,鼻孔內還長小痘痘。有準媽咪跟我一樣嗎?
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我中期也是火氣很旺很燥,
又時逢盛夏,
每天都灌很多水,
我有煮綠豆水來退火排毒,
效果不錯!
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