大人也都會有沒胃口的時候丫,
也有可能是還不餓,也有可能是還想玩,也有可能是口感不喜歡,
只要活動力正常,醫生評估也OK,
媽咪不用太擔心唷!
媽咪的小朋友和我家的年紀、身高、體重都差不多,
其實不一定要強求小朋友一定要吃米飯,麵類、地瓜、麵包(我會自己做)都是可以替代的澱粉熱量。
肉的部份,我家寶貝很愛吃魚肉,可能是魚比較好咀嚼,
豬、雞的話,上次試到,用成一絲一絲的,他比較好咬,就願意吃,
現在,我會加少量的調味料:鹽、醬油、美乃滋....等等,可以吃的更多。
飯後,會有綠豆湯、布丁、海燕窩...等等的點心,
他也很愛吃水果類的,一看到這些東西,他會把飯很快的吃完,
如果,小朋友真的不餓,我就收一收了,省得心情變差。
提供給媽咪參考囉!~
(原作者於 2014-08-25 14:47:35 重新編輯過)
天氣熱 長牙還是單純食欲不好都有可能
就跟大人一樣有時就是不想吃
以前餵她吃飯像酷刑,又哭又鬧,半碗飯餵好久,自從給我媽帶之後好很多,可能吃的種類變多吧
有飯.麵.水餃.麵線.粥.燉飯可選擇,她也很愛吃蒸蛋,有蒸蛋就可以配半碗飯吃光
正餐有她喜歡吃的嗎? 可以做燉飯或麵,用幼兒用的起司做焗烤,接受度都蠻高的
也可以試試看外面做得寶寶粥這類
我上次不知道在哪看到黃醫師說小朋友不吃東西這個
他是建議不要強迫小朋友
少量多餐,也可以在玩樂中給他吃
重點是要讓他覺得吃飯是件很開心的事!!
我們家老二妹妹真的後來就比較沒這麼厭食了喔
我有搭配兒童滴雞精來補充讓他開味補充營養