過敏體質

有過敏體質的寶寶,該注意哪些食物??

醫生曾說

有毛的水果不要吃，ex:奇異果、草莓

帶殼海鮮不要吃，ex:螃蟹、蝦子、蛤蠣

雞蛋、牛奶

我記得這些………

其實只要是加工食品跟有放人工調味料的食物都少吃

因為這些雖然不過引起過敏症狀

但只會讓過敏體質更加嚴重

帶殼海鮮、蛋白、牛奶、柑橘類、奇異果、芒果、牛肉

印象中就這樣

我女兒也有點過敏，不過帶去看醫生時，是建議我趁現在養好小朋友抵抗力

比較不會讓過敏表現出來

所以現在有空都帶她出門運動，順便消耗活力，有曬太陽更好

平常也會煮四神雞湯，小朋友最重要是脾胃，脾胃好營養吸收好，抵抗力也才會強