孕婦能喝奇亞籽嗎？

Nana寶貝的媽 2014-07-25 14:46:47 版主 71K

如題~因為聽說它能排便順利，那孕婦可以吃嗎？它屬性是涼的嗎？

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張寶兒 2014-07-25 15:32:32 #1F

沒吃過，我是吃紐x特黑棗能量液(簡單說就是濃縮的黑棗精)

因為他屬於天然的黑棗萃取,滿多孕婦媽咪推

之前有再好是多買過一罐,但因為我有固定買他們家的東西

所以就一起帶,整體上來說,是還滿不錯的一個東西

Chinggg 2014-07-26 00:46:19 #2F

懷孕期間，奇亞籽為孕婦提供Omega-3脂肪酸和Omega-6，這兩者為你和你腹中的寶寶提供健康的重要來源。足夠量的Omega-3脂肪酸和懷孕期間的Omega-6S，將有助於寶寶的大腦正常發育。奇亞籽也有助於形成健康的神經系統和寶寶視網膜負責接收圖像的眼睛。

如果你攝入足量的Omega-3脂肪酸和Omega-6，能促進寶寶出生後的持續健康發展。

奇亞籽有效幫助減少糖的吸收

奇亞籽可以提升能量

能量缺乏是懷孕期間常見的問題，食用奇亞籽可以提高你的能量和增強你的幸福的感覺。凝膠狀物質，可以減緩身體對糖分及對碳水化合物（澱粉）的吸收。。緩慢的轉換過程，能讓孕婦保留更多的能量

綺翎 2014-07-26 11:35:02 #3F

奇亞籽為提供Omega-3脂肪酸和Omega-6

miraclesa 2014-08-08 12:11:51 #4F

我有喝，因為便秘太嚴重，大腸都發炎了

每天一杯冷水泡一湯匙，擠點檸檬，很健康

維多利亞QQ 2014-09-16 10:58:34 #5F

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妙小潔 2014-09-26 13:52:08 #6F

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