我家BB跟人日夜顛倒. 白天睡覺. 晚上超活潑的. 之前有聽人說媽媽吃東西的時候. BB就會動的很厲害. 可是我家的BB不會耶. 就是我睡覺時. 就換他起床玩. 結果我現在晚上就睡不好了. 我該如何調整他的活動時間啊.

白天盡量不要睡太久,把他吵醒,陪他玩消耗體力,試試看

葉雨帆
雨菲媽媽 2014-07-24 19:47:10 #2F
 

白天儘量不要讓他睡!幾天就可以改善了!

Vivienne fu
vivi兔 2014-07-25 14:57:42 #3F
 

我之前一直以為寶寶晚上都跟著我睡到天亮

後來有天老公半夜睡不著,發現其實寶寶晚上根本在跳波浪舞

是媽媽太好睡,沒注意到@@

 

不過,我們睡前都會跟寶寶玩

而且叫老公呼喊寶寶會比較有效喔~

(聽說爸爸的聲音較低,比較容易穿越肚皮,寶寶比較聽得到)

玩的方式有手機手電筒開關照肚皮啦

或是邊叫寶寶名字邊用手輕拍肚皮某處

寶寶習慣了之後,也會拍打或踢腳回應喔~

圖解媽媽百科

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