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育兒.持家.愛自己
【哺育觀念】
母乳哺育率下降!研究:是否「母嬰同室」影響甚大!
哺育母乳,必須先知道哪十件事?
餵母乳,從來就不只是妳一個人的事!
別太早接觸奶瓶!親餵預防乳腺阻塞
一歲以後換奶?醫師:二到七歲是合理離乳年齡
哺餵母乳初期注意事項
當寶寶邊喝邊睡時,怎麼辦?
母乳常見六大疑問
媽媽忙著餵母乳,那爸爸到底要做什麼?
剖腹產後,可以馬上餵母乳嗎?
母乳寶寶體重增加量表
別再問:為什麼孩子會走路了,還要喝母奶?
【母乳心事】
餵乳母真的代表會睡眠不足嗎?
母乳媽媽最不喜歡聽到的事
餵母乳不是為了滿足別人的期待
哺乳期間「愛愛」的疑惑,你該怎麼做?
我辭去婦產科醫師工作,哺乳八年
【母乳營養】
母乳&配方奶成分比較
母乳無可取代的六大好處
銜接母乳 醫師:蛋白質是寶寶健康關鍵
【母乳保存】
母乳冰箱收納方法
母乳儲存溫度&時間對照表
已加熱的母乳儲存方式
母乳的保存方式
外出母乳保冰方式
母乳太多怎麼辦?捐到母乳庫!
【哺育用品】
餵母乳要準備哪些用品?
不當使用哺乳工具 小心造成反效果!
◎擠乳器類
小編私藏擠乳器評鑑:AVENT 雙邊電動
手動吸乳器:貝親手動吸乳器
◎哺乳衣&哺乳罩衫類
哺乳罩衫DIY
UNA哺乳巾試用報告
哺乳衣:逛花園哺乳衣試穿報告
小可愛改造哺乳衣DIY
◎揹巾類
長布揹巾揹小孩方法
◎溢乳墊類
水洗式溢乳墊DIY
【退奶、斷奶】
戒斷式離乳 當心寶寶缺乏安全感!
斷奶秘技:Nubra
退奶怎麼退最有效? 四種必學退奶飲
退奶後胸部下垂、鬆弛?其實妳能預防!
【發奶、追奶】
超有效的中藥發奶帖
奶量不足解決方案(完整)
親餵是增加泌乳的關鍵
刺激「奶陣」五技巧
發奶食物大彙整
當母乳寶寶沒有吃夠
【哺餵技巧】
母嬰同室注意事項
手擠奶教學
乳頭混淆
訓練母乳寶寶睡過夜
親餵、瓶餵以外哺育方式
拍打嗝技巧
哺乳姿勢
【乳房不適】
乳腺堵塞、小白點處理方式
泌乳顧問和通乳師有什麼不一樣?
乳頭疼痛舒緩方法
餵奶前用溫水浸泡乳房,乳腺可以暢通
【哺育特殊情況】
孕期哺乳注意事項
哺乳期用藥
媽媽生病:如感冒、腹瀉可以繼續餵母乳嗎?
哺乳期間可以享受正常的性生活?
【資源機構】
母乳資源機構列表
免費哺乳APP (Breast Feeding Friend)
母乳支持團體
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打包囉~
超棒的整理
借分享
謝謝分享~借轉~
謝謝分享
好棒!!謝謝
感謝分享~
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