新手媽媽請各位解惑

我最後一次月經是在4/11來潮，但月經週期非常不準，這次是吃了3個月中藥調理身體，終於在結婚兩年半有喜了!!!

我想請問各位大大~若算LMP至今週期為第45天，這樣算寶寶的週數會準嗎??

初期吃純葉酸800mg每天一顆足夠嗎?!葉酸只能吃前3個月??

我是新手媽媽，麻煩各位幫解惑>"<

正常預產期計算方式 是從末次MC第一天算起

但對於週期過長 或週期不固定 則不適用

這部分不用擔心 之後醫生會根據胎兒大小做預產校正

平時飲食中 其實已經有含葉酸 只是現在的人普遍飲食不均

才會建議補充葉酸 根據統計懷孕期間若葉酸攝取不足

胎兒神經管缺陷會較高

建議計畫懷孕開始可每日補充400微克(0.4毫克)

待懷孕後每日補充800微克(0.8毫克)

多補充也只會被身體代謝排掉

胎兒發育神經是在懷孕初期 故會建議前3個月要攝取足夠葉酸

中期後就是補母體部分 若飲食均衡其實是足夠的

另外3個月開始 可開始補充孕婦維他命 其中已有含葉酸 就不需再額外吃了

(原作者於 2014-05-25 22:54:30 重新編輯過)