大約半年前,我開始量基礎體溫,當時純粹想觀察自己是否有高低溫差和排卵的現象。
接著玩了兩個月排卵試紙的心得,發現或許可以精準掌握排卵日,但往往錯失排卵日前幾天的機會 (因為我從 T>C 到 T=C 都只有一天的時間)。
於是,我回到最原始的方式:觀察分泌物,並且從看到大量分泌物開始做一休一或二,直到由濕轉乾那天再補一次。
從三月份開始,我基礎體溫都只在生理期快來的那幾天才量,因為我的低溫落在36.6-36.7 而高溫在36.8以上,所以只要看到 36.7我就知道月經要來了,比驗孕筆還準。
4/16 上一次經期,月底開始跟著分泌物作息,到5/20左右體溫都在36.9左右,心裡就大概有底了。今早到診所驗孕,是陽性反應,下周才會安排超音波檢查,當然路還很長,現在說什麼都太早。
但很感激在這邊學到的,也想分享一下自己的經驗,希望大家都可以求子成功,祝福大家。