卵磷脂哪個比較好?

我是懷孕36週的準媽咪~

為了生產後不會有塞奶問題~

想問問大家~卵磷脂那牌比較好??

很多人都有買"costco"的但...它的劑量夠嗎??要怎麼吃??孕產婦可以吃嗎??

活力mama的~有寫劑量~但...價錢也不算便宜~

現在在兩難...請問大家都是吃哪牌的???效果呢???

我是吃安x（直銷）

覺得還不錯

版媽要否產後哺乳試試看再決定

每個媽媽情況不一樣

不一定會塞奶

多多親餵或擠奶就可以乳腺暢通

我买的是南宝。也很不错。

我前陣子有索取活力mama卵磷脂試用!

裡面有附上五顆還有發奶茶

他上面是1200mg所以一天吃一兩顆就夠囉

他現在母親節檔期一盒一百顆844 還有發奶茶,剛剛要貼給我朋友看竟然掛缺貨了要幾天後才出貨

你可以寫信去問他還有沒有試用

我同事吃美安的孕婦維他命，哺乳期吃紅藻精華（含蝦紅素）.可預防乳腺炎

哈囉媽咪：

我自己卵磷脂買過兩個牌子

活力mama和活力大豆都不錯唷！

有時候吃太油或太黏的食物

我都馬上吃卵磷脂就會改善

詳細我有寫文，可以參考一下

謝謝

【育兒日誌】活力mama卵磷脂膠囊 vs 活力大豆卵磷脂膠囊比較文~推薦哺乳通乳腺必買

http://blog.yam.com/dindin0706/article/81446398