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分享自己想懷孕的心路歷程(文長,沒時間者可直接看結論)

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    2014-04-27 23:11:00版主

    黃小曼

    終於有時間分享自己懷孕的心路歷程…..,

     

        和先生結婚五年, 避孕三年, 原本想生龍子(女),但是一直都沒消息, 我才知道不是想懷孕就能懷孕, 最後,在沒有避孕後,等了約二年才懷孕(我約35歲懷孕,先生大我2歲) 而我也因為這得來不易的寶寶,讓我有一些心得想跟想懷孕的”妳”分享~

     

        先跟大家先說一下,我先生是一位中醫師(他是讀中西醫學系畢業的),在想孕過程中,因為他判斷我月經都定期順順的來,且不會經痛感,他說我和他都很正常, 所以他都沒有特別幫我補身體或調養身體,他只說:”順其自然”. 因為我已是高齡孕婦,且我一直覺得自己的月經量在大約33歲後變很少,而我先生說:”只要有月經來就能懷孕,和量沒有關係”.  他從頭到尾沒有給我任何壓力,唯一的壓力就是他不急的樣子,只說:”緣份還沒到”, 他如此的反應卻讓我很急,我甚至質疑他的診斷能力.

     

        我先說我想懷孕時的二年時間裡, 頭一年裡,我邊上班,邊讀研究所的課程和同時準備考正式老師的資格,所以我壓力很大,和先生沒什麼時間”親熱”, 每個月就是隨便做做交差了事(因為心想著課業和報告), 沒有記日期,沒算排卵日,

     

        沒避孕約一年時間仍沒有消息, 我急了, 跑去一家大醫院找婦產科西醫(沒跟我先生講), 西醫幫我照子宮超音波說我子宮看起來乾乾淨淨的,沒什問題,叫我下次做進一步的檢查(好像是輸卵管超音波還是陰道顯影檢查…??現在忘了名稱), 從醫院回到家先生不高興, 他仍是老話一句:”妳沒問題” , “緣份還沒到”. 之後, 我沒再去那家大醫院回診.

     

        第二年開始, 我和先生認真討論受孕的事,因我先生說是我個性問題, 太易緊張, 身體和心情沒放鬆, 所以我不易受孕. (我自覺得自己是工作起來”很認真”,凡事都要先準備好的人, 也因此無形中我自己給自己身心都很大壓力,而我確不自覺).

     

         和先生討論之後, 我決定休學, 也把一些課停了, 一週上班教書時間變成約三天左右,其實下這決定我很掙扎, 因為我知道我可能再也不能當正式老師了(因為職缺愈來愈少,一年比一年難考, 機率愈低), 但是為了想要懷孕, 因為了解自己的易緊張的個性,所以我告訴自己就放棄研究所課業和考正式師吧! 如果我不試一試放棄工作來放鬆自己, 我以後就算當上正式老師,但是若沒有孩子,或是因年紀更大,要花更多時間和精力來懷孕時, 我可能也會因此後悔一輩子.  我常告訴自己做什麼事要考慮的就是-”以後回頭看會不會後悔?”;”不要以後後悔”,  於是我在「工作」和「想懷孕」中做了抉擇, 我選擇了「想懷孕」, 且有些事情真的是一錯過就沒有了啊!

     

     (如果事業和孩子只能選一個時,你會怎抉擇呢? 我選擇了孩子,不過,我了解這真的需要另一半的支持和考慮經濟的壓力)

     

        現在回想起來,還是深深記得我當時真的好想好想懷孕啊! 我只想要有寶寶, 什麼都不要, 我當時也覺得如果不這麼做,我以後會後悔的, 相反的,如果試了減少工作和放棄事業後,仍沒懷孕, 我不會後悔的, 因為至少我試了. 且工作再找就好了, 我不想要等到年紀愈來愈大,機會愈來愈少時, 才後悔怎沒早點試?….

     

        於是, 在第二年開始, 我減少工作量和休學. 我開始算日期和量體溫, 我到處去拜拜求子, 我每天記錄自己的基礎體溫, 過了約半年, 還是沒消息, 我又急了, 所以這次我跑去一間小型婦產診所檢查.  一去到那醫生立刻唸我:" 你結婚時都過三十歲了,已高齡,你還敢避孕??!!", "你現在就是要立刻把握時間", 不用做什麼檢查,現在就立刻開藥給妳和幫妳清子宮, 並安排接下來幾週的受孕一連串療程,等妳的子宮清乾淨,就像鋪好床一樣, 就等精子著床,精子若著床失敗,就是精子的問題,再叫你先生一起來看. 

     

        回到家跟先生講, 先生帶點不悅的口氣說: “妳不是才休學半年嗎?” , “還沒啦,不用急, 一定會懷孕的”. 之後, 我沒回診.

       

        時間過很快,到了想懷孕的第二年暑假, 我放下身邊所有的工作, 把重心放在運動和放鬆心情上,專心休息兩個月, 我甚至決定不量基礎體溫了,不再每天再意要量體溫而沒睡好,也因為看到我先生一點都不在意懷孕的事, 我心想:"唉! 我也不管了, 你不在意, 我也不在意了!" , 我和先生在暑假開始去上救國團的課(我上一週一次律動課,先生上靜態的課程) , 平時沒事,在家裡我幾乎每天跳鄭多燕的律動MV, 我還走路去買菜(半小時以上), 試著每天多動一點,讓自己流汗.(我先生不喜歡運動,他沒特別陪我運動,但他平時會打坐), 我們還去花蓮和溪頭玩, 在暑假兩個月裡, 我一點都沒在想”懷孕的事”, 已不是生活重心, 唯一一點是我有看一下大約的排卵期前後時間, 但是如果錯過可能排卵的那週,我也不已為意,心想:”那就算了,隨便啦!” 總之,我就是一點都不去想懷孕的事, 只想玩!

     

         就在”完全不去想懷孕事”的心理下, 我們就懷孕了, YA!!!

     

     現在回想懷孕的過程裡, 遇到的兩位西醫診斷方式我覺得有待討論, 另外, 我在網路上看到一些討論社群裡有的人好像是"騙人的"或是”想推銷東西”, 例如: 有人PO:"我這有求必秘方, 私訊”, 但我心想對方為何不直接公布在網頁裡, 結果我先生說:”有兩種人的錢最好騙, 一是得癌患者,另一就是想懷孕的人”, 所以請想懷孕的媽媽們一定要小心網路上的一些陷井,不要被騙.

     

        希望大家看完我漫長的文章後, 有點心得, 我希望大家能看到過程裡緊張的我,和我穩重的先生, 也希望大家能看到我如何做人生的抉擇和放鬆自己的過程. 希望這篇文章對於目前急於懷孕的媽媽們能有所提醒和幫助. 

     

    PS. 記得我還沒懷孕時,學校的校長、主任、老師和身邊朋友都介紹我要去哪裡看醫師,校長甚至還介紹住北部的我, 跟我說高雄有一位婦產科醫師很有名, 沒有人給他看不懷孕的…, 我回謝大家的好意, 還跟他們解釋我和先生身體都沒問題, 是我易緊張的個性問題. 但是, 大家每每見到我就是要幫我介紹醫師(北、中、南都有), 結果就在兩年後,我成功懷孕, 同事們就改說喔!你先生說你易緊張嘛, 你先生那麼厲害, 你以後就給你先生看….(我臉上三條線)  這裡,我想說的是, 不要到處聽信大家介紹的,就到處看(身體會太操累), 選擇一到兩個醫師就好(建議不要超過三個醫生,且 中西醫都可看),也不要誰說吃什麼就吃什麼(到處吃秘方),請冷靜判斷什麼是對的,然後選擇最能讓自己放鬆的方式(每個人皆不同,但只有你自己最了解自己), 如果醫師檢查沒問題,那就試著放鬆心情和運動吧!

     

    祝想孕的您好孕到!!

     

    (原作者於 2014-04-27 23:14:13 重新編輯過)

    (原作者於 2014-04-27 23:19:30 重新編輯過)

    (原作者於 2014-04-27 23:37:00 重新編輯過)

  • 。

    龍雯~*

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    2014-04-28 01:11:31 1F

    龍雯~*

    看了媽咪分享我發現我跟你好像。我也是易緊張個性,而且我35了。我老公跟你老公一樣隨緣態度我有時候好希望跟他一樣隨緣喔!可是好難,我現在不避孕才第二個月就很神經質了。我也好想像媽咪老公說的一樣喔!你老公說的對易緊張真的不易受孕。我看我必須讓自己放輕鬆了。排卵紙還是別測了這個月用排卵紙測強陽搞得老公跟我都緊張兮兮。

  • 黃小曼

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    2014-04-28 12:25:21 2F

    黃小曼

        我當時想孕過程裡也有用排卵試紙,還到處上網看那一天"親熱"才是對的, 結果我太神經質,一下跟我老公說當天,一下說明天,一下又說後天也可, 後來我中獎的那次我基礎體溫沒量,也沒驗排卵否, 只有大概抓一下哪一週"可能"是排卵的日子. 我時間抓大約一週吧! 結果好像是一週的最後一天(還是超過幾天?), 總之,我就很隨便,沒壓力,反而中獎.  我先生也因我比較放鬆才比較能"享受" 和我"親熱", 分享自己想懷孕的心路歷程(文長,沒時間者可直接看結論)_2F_img_1

    若才兩個月沒消息,那真的不用急(根本不用急), 就好好享受男歡女愛吧.分享自己想懷孕的心路歷程(文長,沒時間者可直接看結論)_2F_img_2  

    PS. 想懷孕這事緊張是沒有用的喔! 祝好孕!

    (原作者於 2014-04-28 12:26:46 重新編輯過)

    (原作者於 2014-04-28 12:28:02 重新編輯過)

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    龍雯~*

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    2014-04-28 22:15:27 3F

    龍雯~*

    嗯嗯。好的版媽

  • Ya Ni

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    2014-04-28 23:48:03 4F

    Ya Ni

    我的案例如妳相同,我先生很穩重,我非常心急常背著先生做任何嘗試就只爲了懷孕!如今想孕3年了,還在拼⋯但要心平氣和不去想不去問除非換了一個世界,不然真的好難好難

  • 黃小曼

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    2014-04-29 21:53:01 5F

    黃小曼

    嗯,我了解,我也覺得想懷孕時要我不要急,對我而言真的是很難, 且我婆婆給我的壓力也很大, 但是我覺得如果檢查都沒問題(我強調),那就強迫自己換一種心情調適看看,因我身邊一些朋友也是在"放棄"下,才受孕成功的. 因為懷孕這事和事業或其他事是不同的,是急不來的啊(我倒覺得是愈放鬆才愈有機會)!   加油,多運動,多享受生活,多鼓勵自己,正面思考!

     

     

    (原作者於 2014-04-29 21:54:55 重新編輯過)

    (原作者於 2014-04-29 21:55:59 重新編輯過)

    (原作者於 2014-04-29 21:57:32 重新編輯過)

    (原作者於 2014-04-29 22:18:48 重新編輯過)

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  • 哦不

    哦不

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    話題 小鋪

    2014-04-30 11:08:11 6F

    哦不

    很難不去想要懷孕的事 應該是你去運動有幫助吧?

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  • 十四樓的貓兩隻

    娟姐

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    2014-05-01 18:59:01 7F

    娟姐

    版媽分享的真是仔細而且您先生說的真是一針見血啊(有關哪些人的錢最好騙那段)

    我先生跟您先生的態度真的一樣啊~~會急的都是我。可能是因為我自己有肌瘤導致我也無法安心(不是鋪好床等精卵去而是要翻山越嶺的)

    看來該向您看齊或像我同事一樣抱著頂客族的心態說不定會比較容易中~~這個月沒中我就打算先停工,暑假跟好姐妹去玩一趟等回國再說了

  • 黃小曼

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    2014-05-02 19:54:15 8F

    黃小曼

    嗯,可以去渡假很好.  很捧! 不過,肌瘤的問題要請您的專業醫師評估,我無法回應.

    另外, 我想跟大家說一下...,我覺得放輕鬆確實是很難的,但是, 在自己懷孕後的孕期裡,我發現易緊張的我更是應該要放輕鬆,要顧慮到baby, 我覺得我自己生活太緊張了,會影響到baby,將來教育baby也要學習放輕鬆點. 這是baby送給我的體悟(禮物). 我也還在學習中....

    最後,想再告訴大家我的飲食習慣: 因為我體質較搦,我記得高中後,平常很少很少吃冰的東西, 在想懷孕後,瓜類生菜和白蘿蔔...其他生冷類食物都很少吃, 我奶茶也少喝, 也請先生少喝咖啡(先生本來咖啡喝很兇), 還有我們建議不要抽菸.   這些供您參考. 可以試試看.

    最最後,我仍強調請給專業醫生看過身體沒問題OK後.仍不孕著,可以試試"放鬆法", 因為我是我先生幫我把脈和評估身體OK的.  醫師方面,我建議如果要動到手術的話,可以多找幾個醫師評估,因為我先生有說,不是子宮內有長東西就一定要割,也有不割的人照樣懷孕的. 不過,每個人的情況皆不同, 總之,還是要給專業醫師評估. 

     

     

    (原作者於 2014-05-02 19:58:05 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-02 20:07:38 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-02 20:08:12 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-02 20:09:25 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-02 20:11:40 重新編輯過)

  • 十四樓的貓兩隻

    娟姐

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    2014-05-03 01:59:30 9F

    娟姐

    老公是中醫師真的非常好捏~~~好羨慕喔!

    肌瘤的話因為我的肌瘤事長在子宮外~~雖然內部也有 醫生是說應該不至於妨礙懷孕  所以也想說自然就是美先努力看看 萬一超過一年了還沒有動靜再說  但是姑且不管怎樣  身體是自己的 顧好總沒錯

  • 黃小曼

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    2014-05-03 13:55:10 10F

    黃小曼

    嗯, 感覺您很樂觀開心,很捧!

    突然想到,之前我先生有介紹我看一本書是一位背景是中西醫醫師(有西醫和中醫共兩張執照)寫的,叫作: "中西醫併治.好孕不遲到:少些花費、少些副作用、多些達成順利懷孕的心願", 作者是賴榮年醫師.   這本書主要是將我們體質分類成幾種(例:燥熱型, 氣虛....),然後再進補,和配和正常作息和健康飲食, 我看後覺得是本蠻"天然"的養生書,醫師主要是建議各種的方法,讓女生能自然懷孕, 書中有提到,超過"兩年"沒避孕也沒懷孕才"有可能可以說是"不孕"

     

    有趣的是,我看了書後,覺得自己的體質並不是賴醫師分類中的任一類, 而是每點類型都有混一點的"混合型", 但是我有參考他建議的飲食和生活習慣, 不過我沒照他說的要早睡,晚上不要看電視和上網,我還是有看電視和上網,且蠻晚睡的(約12點~1點),偶爾有喝奶茶, 我並沒有完全照他書寫的,我不想要為了要完全照他說的反而讓自己處於過度緊張下,主要就是讓自己生活輕鬆點,快樂點.晚上儘量放鬆. 參考囉!

     

    總之,老話一句:請冷靜判斷什麼是對的,然後選擇最能讓自己放鬆的方式(每個人皆不同,但只有你自己最了解自己!

     

    (原作者於 2014-05-03 13:59:12 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-03 14:01:00 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-03 14:02:03 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-03 14:04:16 重新編輯過)

    (原作者於 2014-05-03 14:05:29 重新編輯過)

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