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請問~懷孕8周應該要補充什麼維他命?
朋友推薦美安的產品!!
想問問吃過美安的媽媽們~好不好
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前3個月補充葉酸+飲食正常就可以了
不用吃太補,因為前3個月寶寶還不會吸收到媽媽的營養
所以再怎麼補也只是補到媽媽而已
說補是好聽,更直接點是只會胖媽媽
進入中期後再補就好,但也不能補過頭
所有食物不是越多越好,均衡適量就好
超推薦!營養又健康
美安的產品都很不錯!我還加入它會員,有興趣可問我喲!
葉酸 正常飲食 香腸不要吃~
我都盡量吃天然的東西~而且絕對不吃含防腐劑的食品!
就連擦的保養品,我也都挑無防腐劑、無香料的保養品!
給媽咪參考一下!
吃飽,睡好,就可以了。
請問一下~~
為什麼香腸不要吃??
我昨天就吃一條耶~~~
應該是說盡量不要吃加工食品,
EX.香腸...
前3個月補充葉酸+飲食正常就可以了+1
懷孕四個月起再開始補充像是益生菌.魚油.鈣片...等
我之前懷孕是吃德國的多寶維他超補錠
蠻多孕媽咪也是吃這個的~給你參考一下
其實我認為,正常均衡飲食即可~
我要留言
媽咪留言版留言給您了,
前三個月建議醫生建議補充B群和葉酸,
對寶寶造血和發育神經非常好,
B群又可緩解頭暈反胃孕吐喔^_^
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