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育兒.持家.愛自己
我自從生完後也餵了母乳大半年
雖然聽人家說餵母乳會瘦
可是我都已經過這麼久了 體重跟生前還是差很多..
最近打算先從飲食做起
有看到FB上ifit粉絲團合購的微卡蒟蒻麵 我看它一包熱量都蠻低的
不曉得有媽咪吃過嗎?
吃起來口感怎樣? 好吃嗎?
相關搜尋「 媽咪們、ifit、微卡、蒟蒻麵、嗎?、吃起來 」
我有買微卡蒟蒻湯麵跟微卡菇菇粥 都不錯吃
蒟蒻麵的大部份熱量應該是那油包吧
我把麵泡熱水後 油包上半部的油倒掉
只加下半部的醬料 然後麵吃完不喝湯
菇菇粥我覺得很不錯, 相同的熱量, 料比一般市售麥片什麼的料還多
我最近有買它們家的涼麵拌來吃 口感滿不錯的
我最喜歡薑薑麻油和香香油蔥 一個吃起來香味比較濃郁 一個口感比較清爽
兩個味道都滿開胃 版媽可以多買幾種交換吃 比較不會膩!
這個不錯喔 我最近有在吃
它的蒟蒻麵還蠻Q的 不會像有些軟軟爛爛的
雖然熱量不到100卡 吃完還是有飽足感
我有時候還會自己弄個燙青菜水煮蛋加進去
這樣營養更豐富 而且熱量還是很低~
之前有在超市買過蒟蒻麵 雖然回家有用水洗過
可是吃起來還是會有那個味道...
我知道 有些蒟蒻麵真的有味道
但是微卡蒟蒻麵比較特別
它的蒟蒻麵不是泡在鹼水裡面 不用特別洗
吃起來就像一般的麵那樣
我還特別注意醬料成分也比較天然
感覺身材跟健康都有顧到~
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