版媽確定孩子睡不好一定是跟過敏有關係嗎?
會不會是餓了?太悶?太熱?
很多家長擔心孩子受寒所以都讓孩子穿好幾件衣服睡覺
我的孩子通常都只穿一件衛生衣睡覺，前陣子非常寒冷時頂多再加一件衛生衣
若是真的是過敏引起的不舒服，應該要對症下藥
找專門看過敏的醫師而不是一般兒科醫師
我本身也過敏很嚴重，鼻子只是裝飾用的，睡覺時也是嘴巴開開XD
只有嚴重的空氣品質下降時我才會半夜因鼻涕倒流而驚醒，其實時間都還蠻好睡
女兒在小時候也是過敏嚴重，我們請求醫師協助，有吃欣流、有噴鼻噴劑
再嚴重點就是使用藥物蒸氣(必需先買個噴霧機器)
若只是居家護理，說真的我覺得空氣清淨器用起來的效果普普(我買大台且是知名品牌)
除濕機效果好一些!
覺得還蠻有效的就是戴口罩嘍!!只是一歲寶寶應該是戴不住的...
版媽可以試試把寢具換成防塵蹣，若床墊老舊也可以換新的試試
我在前年時將老舊的彈簧床墊換新改獨立筒，過敏有好一點
近日看到BBH特賣有3M防塵蹣兒童枕，我也買回家試試，還沒開封不知效果如何~~
希望以上這些意見有幫助到你
我家的DD是經多位醫生確定是鼻過敏（約4個月大確定，目前1歲10個月），從4個多月大每天都是黃鼻涕，狀況好一點就是清鼻水，唯一不變的是鼻塞不曾斷過。
醫生說空氣清淨器效果不會太好，除非是醫療等級且24HR都待在室內使用才有效； 所以我只好24HR的使用除溼機及注意居家環境的乾淨（至內溼度保持在70以下）； 另外聽從醫生的建議每天吸鼻涕，我是用一款腳踏式的吸鼻器每天至少吸10次（必須吸出鼻涕才行，DD就曾鼻涕倒流成了中耳炎，且未滿1歲就成了鼻竇炎），但狀況有輕微的改善，且晚上總還是無法安靜的入睡且鼻涕仍是不斷。
DD在1歲跟我們一同吃飯後，我儘量給他有機食品，後來再增加了某種益生菌及保健食品終於在1歲5個月月後至目前1歲10個月完全不用再吸鼻涕了，當然晚上也很好入睡不再鼻塞了。吸鼻器已被我收起來好久沒用了～～～
個人是覺得維持家中溼度至少70以下，環境乾淨勤換寢具，食品以有機食品為主再搭配正確的保健食品真的會有幫助的。。。
孩子鼻子過敏真的是小孩可憐大人更辛苦，尤其是半夜真的大人小孩都睡不安穩～～～加油！
小朋友過敏的話 真的要多注意空氣品質 我們家也是有買空氣清新機
寢具也幫他換成3m的防塵螨兒童枕 它們家寢具的防螨效果滿不錯的
小朋友現在半夜夜咳的情形就好多了 早上起床也不會一直哈啾
有跟您分享改善我的孩子過敏的保健食品，對我而言至少不用吃藥，又同時增強免疫力，所以我是很鼓勵等小朋友身體不適較為改善後，可以適當保健，畢竟每個麻麻都一樣，看到孩子痛苦..我們也很心疼..
詳細有在您的留言板留言囉..
我認為防螨套的效果最好最直接
床鋪才是塵蹣的最大寄生地點，殘留的塵螨屍體跟塵螨排泄物才是真正的過敏源!
你知道我們每天都跟數百萬隻塵蹣睡在一起嗎?
母蟎可產下20-50個卵，卵在3週內即可成蟎 ~ 很不可思議吧!
所以床鋪包括枕頭床墊與棉被最好還是使用防螨套包覆起來
我家是用北之特防螨套，它是用細纖維緊密編織布料－吸濕、舒適透氣，不悶熱
獨家專利APC過敏防護罩，有效隔絕過敏原，讓空氣進得來，塵螨過不去。
感謝醫生推薦北之特，現在小孩早上流鼻水跟夜咳的過敏症狀都有改善!
試試看在洗水台裡注滿熱水，然後抱著寶寶讓他吸水蒸氣，我之前都是這樣做讓小孩通鼻塞
或是用鹽巴水熱敷，網路有人分享，不過我是沒試過
貼連結給你參考，它有教一些怎麼消鼻塞的方法~~
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=466676716740524&set=pb.120023278072538.-2207520000.1395294397.&type=3&theater
我跟老公有過敏體質，所以研究了不少相關知識:
過敏疾病與遺傳有很大的相關。根據統計，如果父母親之一有過敏體質，他們的小孩有超過25%的機會有過敏體質，如果雙親都有，則此數字可能高達75%。
然而，要引起症狀，仍然要環境中有過敏原存在不可。因此，要預防或治療過敏疾病，一個最主要的條件便是減少過敏原的暴露機會。
兒童過敏病的發病與否，不但可以於懷孕的第二產期(即第4個月)及新生兒出生後的六個月內，事先加以預防以減少過敏兒的產生。能從懷孕第二產期就開始避免接觸家族內過敏的過敏原，包括禁食家族中已被證實會造成過敏的食物以及減少塵蟎、蟑螂、貓狗等有毛動物、香煙的接觸。
因為一般人每天約1/3時間在臥室，而且臥室是塵蹣的最大寄生地點。
床墊、棉被及枕頭皆需用防蟎枕、被及床套包覆起來。
能將家中臥室的塵蹣降至最低，過敏症可大幅改善，用藥量也可降低。
所以經同事的介紹，我們現在也用了最多過敏權威醫師推薦的北之特防蟎寢具；
比起其他家的 比較透氣 舒適性比較好，具獨家專利APC過敏防護罩，平面緊織材質，孔洞小於6微米，塵蹣跟其排泄物都沒辦法通過，表面平滑且規律不易滋生塵蹣。
現在啊~全家都能安睡一覺到天亮，真的很感謝同事!
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