懷孕22週胖四公斤

各位媽咪們～我懷孕22週胖四公斤算多嗎？我這是第二胎，第一胎到生我胖了13~14公斤，但產後也有瘦回，可是第二胎目前胖了四公斤，但我的腰實在是感覺胖好了...連屁股大腿都胖了...

各位媽咪們～你們都胖多少阿？要怎麼克制？

我是第一胎，21週了，胖5kg，

我早上10點吃一份早餐，

下午吃1份水果，

晚上吃糙米飯半碗，

青菜一份，

肉或魚一份，

湯一碗，

消夜喝一碗蛋花湯或是紫菜湯，

平常喝無糖豆漿約2瓶(一整天)，

就這樣也胖了5kg，

我已經很忌口了，還是胖....

接下來我應該還要更忌口了，

不然不知道會胖到多恐怖呢....

體重增長的幅度看起來算正常耶!

我懷孕22週時大概也是胖3-4kg喔~

我食量完全沒再控制，常常吃很多>< 不過有盡量挑營養一點的食物來吃!

16周時胖三公斤

現在20周不知到胖多少了已經懶得量了

也沒在克制吃東西想吃就吃

我也是第二胎 目前24周多胖4公斤 不過我是從三個月體重才開始增加

無法控制不吃麵包被麵包養胖的拉    實在不喜歡看到我的大腿是黏在一起的

目前厲行下午五點以前把所有的東西吃完 晚上早早上床 肚子餓就喝水

已經實行一星期了寶寶大小正常  目前我只要控制不讓體重增加就好了

希望能維持久一點

我22週+5 胖了5KG 雙寶

最近又吃更多 都不敢量了~