老公打呼我睡不好

白天雖然不用上班在家帶小孩

但是這種全職媽媽的生活很勞累

孩子才一歲多有時候半夜還會爬起來大吵大鬧

重點是好不容易哄睡了之後

躺下來要睡一覺卻發現老公開始打呼

QQ 請救救我的熊貓眼好嗎？

打呼雖然很吵，但是這背後要擔心的是他的身體狀況

打呼跟心血管疾病及血壓有很大的關係

我老公過去也是，後來我給他用了Q10後已經改善了耶

媽咪，你也可以試試看喔

換個枕頭試看看

我之前也會~後來換一顆枕頭

睡起來和頭部和肩膀平行

我老婆就覺得我的症狀好很多了

你們也試看看吧

男生好像都比較容易打呼的樣子

而且睡得不醒人事根本不知道自己吵到另外一半

我以前只會忍耐(甚至睡覺的時候用耳塞)

結果後來有一次鬧鐘響了沒醒來才發現這種方法根本就不是好方式

後來拉著老公半推半就去治療

老公還說不過就是打呼而已幹嘛那麼在意

勸不過他之後我改用講道理的跟他反應

後來他才乖乖聽我的話去給醫師看

你可以先認識一下打鼾到底對身體健康有甚麼影響

再來跟老公討論該怎麼處理「房事」

也會比較容易說服他喔^^

給你我的參考資料：

http://health.chinatimes.com/blog/lient/index_at8251.html

以前我是比老公先睡就好，聽不到

可是現在居然會被吵醒，這樣很難再睡

所以就戴耳塞，還是會聽得到，只是沒那麼震撼!

偶爾還是會被吵醒，我就反方向睡，這樣聲音就離我更遠

好多了!

我能深深體會版主的痛…雖然當事人不是我

主角是我老爸跟我老媽～

話說我老媽已深受我老爸打呼之擾許久

老媽已經試過很多預防方法避免

像是比我老爸早睡，但這招沒用，因為我老爸打呼聲之驚人，再熟睡的人都會被驚醒XD

或是自備枕頭到我房間睡，但這招會引來我老爸不爽！

因為我家老爺有強迫症，一定要我媽睡他旁邊＝　＝

結果我媽就只能倒霉的長期失眠，但失眠讓我媽脾氣變得很暴躁

我有一段時間都不想回家，因為我爸媽天天都在吵架，起因居然是因為“失眠”

這真的讓人很無言…

後來真的受不了了，我開始尋找能治我爸打呼的方法

爬文結果是睡眠中心、診所都有人推

經過家人考慮之後，決定用最快的方法“動手術”！

我爸是去台南忠義國小旁那間診所找陳俊伯醫師做的，我爸本來聽到要手術整個膽怯，但經我苦口婆心加上院長細心解說之下

終於點頭答應要做手術，術後恢復期非常短，我爸本來隔天已經請好假，

但發現根本跟平常沒兩樣，又跑去上班了～

我覺得打呼不是一種病，但是會造成周圍的人身心俱疲～～～真的要及早治療

非常感謝院長讓我不再有不想回家的港覺～ＹＡ

你要不要請你老公去看中醫啊..

我是在京都堂看到的啦..因為我去那裏陪朋友看減重..

那裏也有治睡眠障礙哦..

那醫生蠻強的,

中醫的道理有相通的,

我想這也是可以請他們看看囉