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育兒．持家．愛自己
我目前16週，想補充鈣片，
想請教各位麻麻，吃鈣片的時段什麼時後吸收最好?
早上、中午、還是晚上呢?
另外，鈣片可以與新x納x同時使用嗎?
謝謝各位麻麻回覆
(原作者於 2014-01-06 09:04:59 重新編輯過)
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如果是單純的鈣片可以晚上吃，也可以幫助睡眠
但是不能跟新X納X一起，因為鈣跟鐵會抑制吸收
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