為排便所苦惱----求助

各位媽媽們

不知道大家有沒有這樣的過程，目前大概懷孕兩個月，不論吃多少蔬菜水果都還是便秘...

而且也不敢用力，因為一用力就會有一點點出血的跡象，醫生有開軟便的藥物，但是改善也沒有非常大！

真的很苦惱....希望各位媽媽給點幫助....

我目前懷孕23週

每

天吃超多水果和青菜也一樣便祕

 

 

連痔瘡都來了

 

 

 

 

我同事介紹康貝兒一天吃了三條也沒有用

 

最近吃清醍醐養生液每天都可以排便一次

水要多喝點有幫助

 

(原作者於 2013-11-15 01:02:55 重新編輯過)

目前懷孕12周,之前也便秘.醫生開的軟便劑.有吃有效 ~~~這幾天吃三得利的比菲德菌///每天都有上~~~~

不知道是不是這個原因~~~~~

水有喝夠嗎?
適度運動也有幫助喔 可以吃飽飯散散步

有這方面的問題的媽媽不訪吃看看地瓜牛奶，

把地瓜蒸熟後加牛奶打成果汁，

喝了肚子就會咕嚕咕嚕，

有效又不貴，

可以試試喔

藥局有賣黑棗汁 孕婦可以喝

我覺得超有效 喝完大概幾個小時就能順暢

那個沒有防腐劑 一罐分三天喝，一罐100元 開封後三天內要喝完 不然會壞掉

我懷孕22週，每天蔬菜水果也吃很多，水也有喝到2000CC

但每次恩恩都會流血，痔瘡都跑出來了!! 這狀況時好時壞

我是盡量用水洗屁屁，不用衛生紙

但在公司就用濕的衛生紙擦屁屁

 

白色火龍果 或是白柚 台糖果寡糖

多喝黑棗汁或奇異果汁，很有效~很多人說奇異果會造成小孩過敏

可是我的醫生說，造成過敏的因素很多，不能一概而論

我每星期喝3~4次奇異果汁，排便很順暢~

我本身有過敏體質，小孩到現在二歲也都很健康

到23周還是一樣阿！omg...

那我之後要來好好運動看能不能解決了

我也覺得適當運動很有效 不過如果再搭配上益生菌一起會更好
我那時候在懷孕就有吃統一AB菌粉
吃了這個之後 排便就有順暢很多 幾乎每天固定時間就會想去上廁所
而且便便的量跟顏色也很正常
我覺得效果跟AB優酪乳蠻類似的 加上小小包的 也很方便攜帶