產後經期

小honey~~ 2013-11-07 10:25:19 版主 423

請問媽咪們

產後經期時和經期後

會喝中將湯嗎?或是補充什麼嗎?

我發現產後經期第1 .2天很容易暈眩的感覺且會很累

這和生完小孩有關係嗎? 產後經期_img_1

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於2013-11-08 09:05:36 補充發言

謝謝 Erin璇，真的!滴雞精效果真的是會讓體力好很多

謝謝晶晶JJ，我產後才這樣，益母草茶這個我就沒有聽過了，是補氣的嗎?

Erin璇 2013-11-07 14:26:34 #1F

我體質不能喝中將湯，太燥

而且醫師有跟我說，中將湯是活血化瘀的方子，除非痛經很嚴重

不然還是由醫師來開比較好

我生理期過後也沒有特別補，頂多是煮個香菇紅棗雞湯

不然就是喝滴雞精但也要有買才會喝

不過我有試過MC來時喝，特別是頭一兩天最容易累，喝了感覺有比較好

晶晶JJ 2013-11-07 16:53:27 #2F

你是產後才這樣嗎

是的話有可能月子沒做好，或是這陣子太累了

我是MC前會喝益母草茶，MC來肚子痛就泡黑糖薑茶煮薑湯

MC後有時會煮四物雞湯補一下

mpmpmom 2013-11-08 16:44:48 #3F

是因為營養不足吧~

多補充點營養吧